ІНДИВІДУАЛЬНИЙ ПІДХІД
М’які техніки та обережний вплив дозволяють спеціалісту відчути, що потрібно конкретному організму.
НАВЧАННЯ ОРГАНІЗМУ
Ми думаємо не про те, щоб виправити і привести до “правильного” стану. Мета – навчити організм розуміти, що йому потрібно зробити самостійно для того, щоб змінитися.
FEED BACK
Використовуючи м’які техніки, впливаючи обережно, ми відчуваємо зворотний зв’язок і діємо відповідно до того, що отримуємо.
МЕЖІ
Ми поважаємо кордони організму для того, щоб діяти не через прорив, а через усвідомлення цих кордонів.
НЕ НАПРУЖЕННЯ, А БАЛАНС
Для збалансованої роботи тіла м’язи повинні вміти не тільки напружуватися, а й розслаблятися. Тому фокусуємося не лише на тренуванні сили, а й на відновленні м’язового балансу.
