Лікування плоскостопості

Позбавлення від плоскостопості в центрі здоров’я Solard

На перший погляд плоскостопість не здається серйозною проблемою і спочатку не турбує своїми симптомами. Однак з часом ця деформація стопи веде до серйозних порушень в роботі всього організму: погіршення роботи опорно-рухового апарату і, як результат, зміщення внутрішніх органів.

Тому дуже важливими є профілактика і своєчасне лікування плоскостопості. Щораніше ви виявите проблему і звернетеся до фахівця, тим простіше буде скорегувати форму стопи і відновити її нормальні функції.

Центр здоров'я Solard - Лікування плоскостопості - 1

Види і причини плоскостопості

Центр здоров'я Solard - Лікування плоскостопості - 3

Деформація стопи буває вродженою і набутою. Причини вродженої патології полягають в порушеннях внутрішньоутробного розвитку структур стопи і генетичному факторі (наявність захворювання у кровних родичів).

Набуті причини, що викликають плоскостопість, різноманітні:

  • Порушення обміну кальцію і фосфору в організмі: рахіт, остеопороз.
  • Посттравматичні наслідки: неправильно зрощені переломи кісток, які утворюють стопу.
  • Парези і паралічі мускулатури нижніх кінцівок в результаті поліомієліту, енцефалопатії та інших захворювань, які  вражають нервову систему.
  • Перевантаження нижніх кінцівок через певний вид занять, надмірну вагу.
  • Носіння тісного взуття, неправильний спосіб життя.

Види плоскостопості у дорослих визначаються за тим, який саме із зводів стопи деформований – поздовжній чи поперечний. А у дітей в більшості випадків зустрічається вальгусная патологія, при якій п’ята і пальці розвернуті назовні, а середина стопи – всередину.

Які скарги вказують на плоскостопість?

Найчастіше спочатку плоскостопість має безсимптомний перебіг. Однак згодом  з’являються клінічні прояви згідно із стадією розвитку хвороби.

  • При патології першого ступеня спостерігається підвищена стомлюваність ніг, потреба в частому перепочинку під час тривалої ходьби. Відчуття болю може бути відсутнім або незначним. Також можуть спостерігатися набряки в нижніх кінцівках після ранкового пробудження.
  • При плоскостопості другого ступеня біль в ногах посилюється і стає частим супутником людини, поширюючись по зоні кісточок і гомілок. Крім цього спостерігається слабкість м’язів, яка ускладнює перебіг хвороби. На цій стадії вже можна побачити значні деформації ступнів.
  • Третя ступінь характеризується значними змінами в самих ступнях, а також в поперековому і шийному відділах хребта, за рахунок зміщення міжхребцевих дисків. Біль стає постійним, в результаті чого погіршується працездатність.

Симптоми при плоскостопості у дітей: ниючі болі в ногах, швидка стомлюваність при тривалих прогулянках і набряки. Як правило, такі діти малоактивні і рідко беруть участь в розвагах з однолітками.

Також часто у дітей утворюються мозолі, викривляється хребет, може з’явитися остеохондроз і міжхребетні грижі. Виникають ниючі болі в спині, які посилюються після фізичних навантажень або тривалого сидіння.

У  процес деформації швидко втягуються суглоби. Як наслідок може виникнути артроз, який призведе до втрати рухливості зв’язок.

Ускладнення від плоскостопості

При даній патології стопа втрачає амортизуючі властивості, в результаті чого виникає зайве навантаження на суглоби і хребет. Це призводить до їх швидкого зношування, а в подальшому – до дегенеративних змін.

При плоскостопості м’язи і зв’язки виступають захисниками проти деформації, тому постійно знаходяться в напруженні і поступово зношуються. В результаті навантаження переходить на кістки, але через деякий час і вони не справляються – деформація переходить в незворотній процес. Хода втрачає пластичність.

Оскільки плоскостопість негативно позначається на всьому опорно-руховому апараті, вібрації від руху проходять крізь все тіло аж до черепа. Через це розвиваються серйозні патології: викривлення хребта, порушення когнітивних здібностей (зниження уваги, концентрації, пам’яті), постійні головні болі.

Діагностика плоскостопості

Діагностика деформації стопи грунтується на фізикальному огляді і візуальних методах: рентгенографії стопи в кількох проекціях, УЗД, МРТ, КТ.

Є простий спосіб виявити плоскостопість в домашніх умовах:

  1. Змастити стопу жирним кремом або олією.
  2. Стати на чистий білий аркуш А4, щоб залишити відбиток. При цьому слід стояти прямо, спираючись на всю поверхню стопи.
  3. Уважно оглянути відбиток, звертаючи увагу на внутрішній край стопи, особливо на виїмку.
  4. При правильній формі стопи виїмка має розмір трохи більше її половини. Вузька виїмка або її відсутність вказують на деформацію.

В останньому випадку візит до спеціаліста з метою встановлення чіткого діагнозу і подальшого лікування є обов’язковим.

Як лікувати плоскостопість?

Лікування плоскостопості у дорослих полягає в покращенні стану, в той час як у дітей є можливість повного зцілення.

Вроджена патологія лікується консервативними методами за допомогою гіпсових пов’язок, спеціального взуття, гімнастики, фізіотерапевтичних процедур і масажу.

У дорослих терапія плоскостопості може бути консервативною чи хірургічною. Перша полягає у використанні лікувальної фізкультури, фізіотерапії, масажів. Лікування підбирається індивідуально залежно від віку, ступеню захворювання та інших особливостей організму пацієнта.

До хірургічного втручання вдаються у крайніх випадках: при неефективності консервативних методів і тяжкому перебігу хвороби з серйозними змінами в ступнях.

Релевантні послуги

Первинна консультація

Центр здоров'я Solard - Лікування плоскостопості - 5
500 грн

Остеопатична корекція

Центр здоров'я Solard - Лікування плоскостопості - 7
від 1200 грн

Остеопатичний масаж

Центр здоров'я Solard - Лікування плоскостопості - 9
800 грн

Як лікують плоскостопість в центрі здоров’я Solard

Остеопатія передбачає комплексний підхід до лікування пацієнта. Фахівці центру здоров’я Solard проводять ретельну діагностику першопричин хвороби: виявляють блоки на рівні суглобів і м’язів як стопи, так і всього тіла.

За допомогою м’якого впливу рук остеопат покращує кровопостачання, лімфоток, сприяє полегшеному притоку синовіальної рідини, необхідної для функціонування суглобів.

Крім цього, остеопатичні методи покращують роботу м’язів, сприяють поверненню кісток до правильного положення. Також, за необхідності, проводиться робота над психосоматикою, яка стала причиною плоскостопості.

Як запобігти подальшій деформацію стопи?

Плоскостопість, як і велику кількість захворювань опорно-рухового апарату, можна попередити завдяки дотриманню ряду рекомендацій:

  1. Заняття спортом, активний спосіб життя.
  2. Контроль маси тіла.
  3. Підбір правильного взуття: м’якого, зручного, відповідного за розміром, зробленого з дихаючих матеріалів. Для дітей особливо важливі захист від холоду і гострих предметів, потовщена підошва, яка не буде ковзати.
  4. Ходьба босоніж по різних поверхнях: піску, гальці, траві, масажному килимку.
  5. Регулярні огляди у остеопата.
  6. Розвиток правильної ходьби.

Дотримання цих заходів профілактики плоскостопості допоможе надовго зберегти здоров’я ніг.

Поширені запитання про лікування плоскостопості

Чи може плоскостопість викликати остеохондроз?

Може. При плоскостопості стопа втрачає амортизаційну функцію, в результаті чого хребет змушений приймати на себе зайве навантаження.

Чи можна після хірургічного лікування плоскостопості проходити остеопатичне лікування?

Можна і навіть потрібно, щоб поліпшити реабілітацію після операції.

Як швидко проходить біль в ногах після остеопатичної терапії?

Це індивідуально для кожної людини, але поліпшення стану настає після перших сеансів. 

Центр здоров'я Solard - Лікування плоскостопості - 11

Шимчишин Микола Михайлович

Сімейний лікар, остеопат, вертебролог, масажист, спеціаліст по роботі з дисфункціями опорно-рухової, лімфатичної, нервової систем, ШКТ та ін. 

Поділитися статтею

ІСТОРІЇ ОДУЖАННЯ

 
Центр здоров'я Solard - Болі у шиї та попереку, мігрені - 13

Чоловік, 35 років. Прийшов до нас зі скаргою на болі у шиї та попереку, але основна скарга була – мігрені. Ця проблема, незважаючи на молодий вік людини, турбувала її близько 10 років !!! За цей час чоловік відвідав велику кількість лікарів і пройшов ряд обстежень – МРТ, енцефалографію, консультації у невропатологів, обстеження кровотоку шиї. Як лікування пробував мануальну терапію, застосування знеболюючих препаратів. Болі не зникали, і клієнт просто…

 
 
Центр здоров'я Solard - Жінка, 40 років. Оніміння в руках та ногах - 15

Жінка, близько 40 років. Звернулася з періодичним онімінням в руках та ногах. Скаржилася, що іноді німіють і стегна, а також відчуваються періодичні болі у спині. Ці проблеми не давали їй спокою протягом року. І якщо раніше клієнтка намагалася не звертати увагу на ці симптоми, то протягом останнього місяця помітила погіршення стану здоров’я.

Чому так сталося? Організм – мудрий і злагоджений механізм – до певного моменту

 
 
Центр здоров'я Solard - Молода жінка, 27-28 років. Сильні щоденні головні болі - 17

Молода жінка, 27-28 років. З підліткового віку (12-15 років) страждала сильними щоденними головними болями. Перед нападом відчувала запаморочення, дискомфортні відчуття в області чола. І мала выдразу ж приймати таблетки, щоб уникнути сильних нападів, які супроводжувалися нудотою й блювотою. Якщо таблетки прийняти не вдавалося,….

 
 
Центр здоров'я Solard - Жінка, 40 років. Основна скарга – біль у попереку - 19

….Діагностика у нашого фахівця виявила підвивих шийних хребців, гіпертонус щелепних м’язів, спазм діафрагми, порушення постави (гіперлордоз) і плоскостопість. Причиною болю стали підвивих шийних хребців і компенсації цього порушення, які з’явилися в тілі. Також з’ясувалося, що у клієнтки…

 
 
Центр здоров'я Solard - Жінка, скарга на швидку стомлюваність і постійну підвищену температуру тіла - 21

…Також вона відчувала дискомфорт у верхньому плечовому поясі і емоційні перепади. Це тривало вже кілька років. Клієнтка повідомила, що рік тому…

 
 
Центр здоров'я Solard - Дівчина, 23-25 ​​років. Лікування прикусу - 23

..Причиною цих болів стали тригерні точки в трапецієподібному м’язі, у лопатковій області праворуч, що і давало біль у лікті. Перенапруження у тілі посилювалися за рахунок…

 
 
Центр здоров'я Solard - Біль в області пупка, важкість в низу живота і дискомфорт у попереку після вагітності - 25

Жінка, 30 років. Основні скарги – після вагітності почала відчувати біль в області пупка, важкість в низу живота і дискомфорт у попереку. Також клієнтка повідомила про проблеми зі сном (виникали складності із засинанням), емоційні перепади й…

 
 
Центр здоров'я Solard - Поступове погіршення зору і порушення сну - 27

Чоловік, Х років. Прийшов зі скаргою на поступове погіршення зору і порушення сну. Це відбувається протягом року і лякає нашого клієнта.

У процесі діагностики було виявлено психосоматичний компонент, що з’явився на фоні…

 
 
Центр здоров'я Solard - Болі буквально всюди у жінки - 29

Клієнтка повідомила, що десять років тому потрапила в автомобільну аварію, під час якої отримала сильний удар у груди і струс мозку. Пізніше у неї діагностували гіпертиреоз (захворювання щитоподібної залози), в результаті жінці видалили щитоподібну залозу, і тепер вона змушена постійно приймати гормональні препарати.

Причинами болю були порушення у….

 
 
Центр здоров'я Solard - Онемение в руках и ногах у женщины - 31

Женщина, около 40 лет. Обратилась с периодическим онемением в руках и ногах. Жаловалась, что иногда немеют и бедра, а также ощущаются периодические боли в спине. Эти проблемы не давали ей покоя на протяжении года. И если раньше клиентка старалась не обращать внимание на эти симптомы, то в последний месяц заметила ухудшение состояния здоровья.

Почему так произошло?…

 
 
Центр здоров'я Solard - Боль в шее и пояснице, мигрени - 33

Мужчина, 35 лет. Пришел к нам с жалобой на боли в шее и пояснице, но основная жалоба была – мигрени. Эта проблема, несмотря на молодой возраст человека, беспокоила его около 10 лет!!! За это время мужчина посетил большое количество врачей и прошел ряд обследований – МРТ, энцефалографию, консультации у невропатологов, обследование кровотока шеи. В качестве лечения…

 
 
Центр здоров'я Solard - Ежедневные головные боли у молодой женщины - 35

Молодая женщина, 27-28 лет. С подросткового возраста (12-15 лет) страдала сильными ежедневными головными болями. Перед приступом ощущала головокружение, дискомфортные ощущения в области лба. И тут же принимала таблетки, чтобы избежать сильных приступов, которые сопровождались тошнотой и рвотой. Если таблетки принять не удавалось, появлялись сильные боли, которые было сложно успокоить даже сильнодействующими препаратами.

Клиентка обращалась за помощью к врачам и психотерапевтам, проходила сеансы….