Це відчуття заважає роботі, сну, фізичній активності. Біль в попереку – симптом багатьох хвороб. У медицині такий дискомфорт називають люмбалгією, ішіасом, тривалий час призначають знеболюючі і протизапальні препарати. Але так і не вирішують проблему.
Остеопати розглядають тіло як цілісну систему, шукають справжню причину болю, щоб надати людині дієву допомогу.
Причин болю в попереку може бути безліч:
Вирішити проблему дискомфорту в нижній частині спини можна, якщо фахівець дивиться вглиб проблеми, а не лише знімає больовий синдром.
Даватися взнаки болями в поперековому відділі можуть:
Кожен з цих станів вимагає точної діагностики і невідкладного лікування.
Психологічна незадоволеність життям відбивається і на хребті. Больові відчуття в попереку часто пов’язані з невпевненістю в собі, відсутністю відчуття опори, матеріальною невлаштованістю, нереалізованою потребою в комфортному будинку і сім’ї.
Біль в попереку у жінок викликаний прагненням самотужки нести за все відповідальність, страхом звернутися за допомогою або передоручити обов’язки, втратою фінансової забезпеченості або навіть просто сильним переживанням, що це трапиться.
Біль в попереку у чоловіків вказує на почуття безвиході, страх невдач в кар’єрі, можливих проблеми з грошима, страх бути тягарем оточуючим.
Дискомфорт в попереку може віддавати в ноги. Тупі ниючі відчуття в нижній частині спини часто викликають депресивний настрій, почуття жалості до себе і роздратування.
Больовий синдром може супроводжуватися поколюванням, онімінням попереку і сідниць, а в деяких випадках навіть прострілами при мінімальному русі.
Неприємні больові відчуття в поперековому відділі нерідко призводять до ускладнень: порушення рухів, проблем із сечовипусканням і дефекацією. Найчастіше болі сигналізують про інші проблеми з хребтом або захворювання прилеглих органів.
При анкілозуючому спондиліті скутість з’являється вранці, змушуючи прокинутися. Рак або інфекція хребта можуть викликати інтенсивний больовий синдром, що не припиняється і вночі. Ці захворювання зазвичай супроводжуються нездужанням, схудненням або підвищенням температури тіла.
Біль у попереку може виникати і при захворюваннях сусідніх з ним органів – тоді на діагноз вказують характерні симптоми.
Остеопат може визначити пускові механізми больового синдрому завдяки детальній бесіді і огляду пацієнта. Для деталізації порушень використовують інструментальні обстеження, які допомагають візуалізувати зміни в хребті:
У роботі фахівець може використовувати як один вид діагностики, так і поєднання декількох, що дозволить отримати повну картину змін в організмі.
Боротися з больовим синдромом, викликаним порушеннями в кісткових тканинах, можна за допомогою медикаментозної терапії, ручними практиками впливу на больові точки і фізіотерапевтичними методами. Усі вони спрямовані на усунення причини болю, зняття м’язового спазму і покращення кровообігу в больовий зоні.
Якщо хворобливі відчуття – симптом патології інших органів, лікування буде направлено на основне захворювання.
Згідно з базовим принципом остеопатії, хвороба – це не ураження певного органу або ділянки, а порушення в цілісній системі організму. Тому на консультації фахівець проводить огляд і за допомогою спеціальних технік встановлює повну функціональну картину опорно-рухового апарату і причини болю в попереку.
Складається індивідуальний план лікування. На першому етапі остеопатичної корекції знімаються біль, набряклість і напруження в поперековому відділі, відновлюється трофіка тканин, покращуються гнучкість і амплітуда рухів хребта.
Повний курс процедур у остеопата:
У центрі здоров’я Solard вам пояснять, що робити, якщо біль в попереку заважає щоденній активності.
За необхідності кінезіолог проведе психосоматичну і біохімічну корекцію порушень організму.
Найкращою профілактикою дискомфорту в поперековому відділі хребта буде зміна способу життя, зниження ваги і регулярні заняття спортом. Якщо раніше у вас були травми хребта, пологи або захворювання внутрішніх органів, регулярно відвідуйте остеопата, щоб профілактувати можливі загострення захворювання і інші порушення в хребті.
Поширені запитання
Чи може біль в попереку зліва бути пов’язаним з нирками?
Цей дискомфорт провокується неправильним положенням нирки (опущення, розворот органу). Як правило, під вечір тупий біль в боці стає все сильнішим через накопичення м’язової втоми. Остеопат коригує це порушення всього за кілька сеансів.
Вже довго турбує біль в попереку з правого боку. В чому може бути причина?
Такий симптом може бути пов’язаний з безліччю порушень в організмі. Кращим рішенням в цьому випадку буде сеанс у остеопата, з яким ви разом з’ясуєте всі можливі причини.
Після легкого падіння кілька днів тому я постійно відчуваю біль в попереку праворуч. Я міг порушити щось в хребті?
Навіть мінімальні пошкодження в будь-якому з відділів хребта можуть стати причиною сильного болю в попереку, причому навіть через кілька років. Вам потрібно пройти огляд у фахівця.
Фізичний терапевт, остеопат, вертебролог, спеціаліст з естетичного моделювання обличчя, спеціаліст по роботі з дисфункціями опорно-рухової, лімфатичної та нервової систем
Чоловік, 35 років. Прийшов до нас зі скаргою на болі у шиї та попереку, але основна скарга була – мігрені. Ця проблема, незважаючи на молодий вік людини, турбувала її близько 10 років !!! За цей час чоловік відвідав велику кількість лікарів і пройшов ряд обстежень – МРТ, енцефалографію, консультації у невропатологів, обстеження кровотоку шиї. Як лікування пробував мануальну терапію, застосування знеболюючих препаратів. Болі не зникали, і клієнт просто…
Жінка, близько 40 років. Звернулася з періодичним онімінням в руках та ногах. Скаржилася, що іноді німіють і стегна, а також відчуваються періодичні болі у спині. Ці проблеми не давали їй спокою протягом року. І якщо раніше клієнтка намагалася не звертати увагу на ці симптоми, то протягом останнього місяця помітила погіршення стану здоров’я.
Чому так сталося? Організм – мудрий і злагоджений механізм – до певного моменту
Молода жінка, 27-28 років. З підліткового віку (12-15 років) страждала сильними щоденними головними болями. Перед нападом відчувала запаморочення, дискомфортні відчуття в області чола. І мала выдразу ж приймати таблетки, щоб уникнути сильних нападів, які супроводжувалися нудотою й блювотою. Якщо таблетки прийняти не вдавалося,….
….Діагностика у нашого фахівця виявила підвивих шийних хребців, гіпертонус щелепних м’язів, спазм діафрагми, порушення постави (гіперлордоз) і плоскостопість. Причиною болю стали підвивих шийних хребців і компенсації цього порушення, які з’явилися в тілі. Також з’ясувалося, що у клієнтки…
…Також вона відчувала дискомфорт у верхньому плечовому поясі і емоційні перепади. Це тривало вже кілька років. Клієнтка повідомила, що рік тому…
..Причиною цих болів стали тригерні точки в трапецієподібному м’язі, у лопатковій області праворуч, що і давало біль у лікті. Перенапруження у тілі посилювалися за рахунок…
Жінка, 30 років. Основні скарги – після вагітності почала відчувати біль в області пупка, важкість в низу живота і дискомфорт у попереку. Також клієнтка повідомила про проблеми зі сном (виникали складності із засинанням), емоційні перепади й…
Чоловік, Х років. Прийшов зі скаргою на поступове погіршення зору і порушення сну. Це відбувається протягом року і лякає нашого клієнта.
У процесі діагностики було виявлено психосоматичний компонент, що з’явився на фоні…
…
Клієнтка повідомила, що десять років тому потрапила в автомобільну аварію, під час якої отримала сильний удар у груди і струс мозку. Пізніше у неї діагностували гіпертиреоз (захворювання щитоподібної залози), в результаті жінці видалили щитоподібну залозу, і тепер вона змушена постійно приймати гормональні препарати.
Причинами болю були порушення у….
Женщина, около 40 лет. Обратилась с периодическим онемением в руках и ногах. Жаловалась, что иногда немеют и бедра, а также ощущаются периодические боли в спине. Эти проблемы не давали ей покоя на протяжении года. И если раньше клиентка старалась не обращать внимание на эти симптомы, то в последний месяц заметила ухудшение состояния здоровья.
Почему так произошло?…
Мужчина, 35 лет. Пришел к нам с жалобой на боли в шее и пояснице, но основная жалоба была – мигрени. Эта проблема, несмотря на молодой возраст человека, беспокоила его около 10 лет!!! За это время мужчина посетил большое количество врачей и прошел ряд обследований – МРТ, энцефалографию, консультации у невропатологов, обследование кровотока шеи. В качестве лечения…
Молодая женщина, 27-28 лет. С подросткового возраста (12-15 лет) страдала сильными ежедневными головными болями. Перед приступом ощущала головокружение, дискомфортные ощущения в области лба. И тут же принимала таблетки, чтобы избежать сильных приступов, которые сопровождались тошнотой и рвотой. Если таблетки принять не удавалось, появлялись сильные боли, которые было сложно успокоить даже сильнодействующими препаратами.
Клиентка обращалась за помощью к врачам и психотерапевтам, проходила сеансы….
Женщина, около 40 лет. Основная жалоба – боли в пояснице, отдающие в правую ногу, которые начались еще в детстве. Рассказала, что ведет активный образ жизни: занимается йогой, много ходит. При этом работает на «сидячей» работе.
Диагностика у нашего специалиста выявила подвывих…
Женщина, около 50 лет. Обратилась с жалобой на быструю утомляемость и постоянную повышенную температуру тела – 37,50С. Также она ощущала дискомфорт в верхнем плечевом поясе и эмоциональные перепады. Это продолжалось уже несколько лет. Клиентка сообщила, что год назад получила травму – неудачно упала и повредила спину…
Девушка, 23-25 лет. Во время лечения прикуса (ходила в ортодонтической капе) была направлена ортодонтом на остеопатическую коррекцию. Клиентка жаловалась на сильную боль в шее с правой стороны, в плече с откликом в локоть и болевые ощущения в правом колене.
Причиной этих болей стали…
Женщина, 30 лет. Основные жалобы – после беременности начала ощущать боль в области пупка, тяжесть в низу живота и дискомфорт в пояснице. Также клиентка сообщила о проблемах со сном (возникали сложности с засыпанием), эмоциональных перепадах и повышенной раздражительности. Ранее она уже проходила остеопатическое лечение, но эффект после него был кратковременным.
При диагностике были обнаружены перенапряжение..
Мужчина, Х лет. Пришел с жалобой на постепенное ухудшение зрения и нарушения сна. Это происходит на протяжении года и пугает нашего клиента.
В процессе диагностики был выявлен психосоматический…
Женщина, Х лет. Обратилась к нам с болями буквально везде – в спине, шее, грудном отделе позвоночника во время дыхания, в грудной клетке, в ноге, жаловалась на онемение рук в ночное время и защемление седалищного нерва. Последнее и подтолкнуло ее бежать к специалисту.
Клиентка сообщила, что десять лет назад попала в автомобильную аварию, во время которой получила сильнейший удар в грудь и сотрясение мозга. Позже обнаружился….
Делала у Ольги эстетический комплекс. Спойлер – я счастлива ❤️. У нас было много ограничений в работе с лицом, так как у меня в носослезке и подбородке стоит гель. Но и без отработки некоторых моментов результат замечательный. Ольга убрала асимметрию губы, расслабив нужную мышцу. Подготовила лицо к моей дальнейшей работе со стоматологом.
Работали мы не только с лицом, а точнее – во многом не с лицом. По телу из трансформаций – ушла боль в районе трапециевидной мышцы слева. Боль мучила меня очень давно. Общее состояние в теле замечательное. Отдельно отмечу, не знаю, каким волшебным образом, но Оля убрала тревожность. Это было настолько ощутимо: пришла с дикой тревогой на фоне здоровья моих животных, ушла – спокойная. Прошло больше месяца – тревога не вернулась. Это для меня очень показательно. И отдельно проговорю, Оля – прекрасный человек. Она грамотна не только по основной задаче, но также и в области психологии. За что большое спасибо. Я очень довольна и выношу огромную благодарность Ольге и центру. Вот. :))
Как совет на будущее центру: будет прекрасно, если включите в задачи для специалистов работу в тандеме со стоматологами. В мире это очень распространенная практика. сейчас все больше исследований, как важно перед всевозможными манипуляциями в стоматологическом кабинете подготовить кости лица к этим манипуляциям. Не то, чтобы я очень сведуща в этом, но исследования читала. 😉
И ещё комментарий: плохая шумоизоляция в центре. Когда пытаешься расслабиться на столе у специалиста и уйти в себя, и слышишь либо громкий разговор администратора (других вопросов к администраторам нет; они прекрасны:) по телефону, либо крик ребенка в соседнем кабинете, это сделать непросто, друзья:(
Была на приеме у Евгения. Искренне – это человек, который не просто облегчает твое состояние, лечит, снимает блоки и еще много чего. НО! Самое удивительное для меня было то, что он дает рекомендации, что делать дальше! Так делают не все, т.к. хотят, чтобы “люди возвращались”, или не знаю какие еще причины. Но Евгения рассказал и показал: как стоять, сидеть, ходить, спать, чтобы корректировать мою осанку. И конечно же в течение приема тоже было много индивидуальных коррекций, описаний и инфо: что, почему, как, что делать. Огромное человеческое спасибо Евгению и Центру. Процветания!
Глубокое понимание целостности организма. Бережное отношение к клиенту.
Внимательное отношение к клиентам. Хорошие профессиональные массажисты. Индивидуальный подход к клиенту и рекомендаци