Підвищена тривожність – це борг організму перед стресом. Це захворювання, на яке страждають люди будь-якого віку, вважається одним з найпоширеніших порушень психіки.
У людини розвивається ірраціональне відчуття страху як реакція на будь-які події: тривога за дітей, другу половинку, батьків, переживання з приводу роботи, навчання, можливої невдачі.
Не кожна стресова ситуація може призвести до психологічної травми. Але напружений спосіб життя і постійна втома сприяють розвитку тривожності.
Деякі дослідження показують, що у людей з генетичною схильністю до неврозів розвиваються нерозпізнані внутрішні конфлікти, які неможливо самостійно вирішити.
Психологи відзначають, що причинами підвищеної тривожності також можуть стати:
При підвищеній збудливості нервової системи навіть незначні приводи стають пусковим механізмом неврозу.
Прояви неврозу часто можуть вказувати на уявні захворювання інших внутрішніх органів. Але основні симптоми підвищеної тривожності все ж частіше за все пов’язані з нервовою і мозковою діяльністю:
Крім того, можуть розвиватися і фізичні проблеми, такі як високий кров’яний тиск, нервові тики, проблеми зі шкірою, головні болі, нудота, підвищене потовиділення.
Тривалі симптоми неврозу погіршують якість життя. Постійне відчуття тривоги викликає головний біль, швидку втомлюваність. Це позначається на продуктивності, заважає щоденній роботі.
Клінічні прояви тривожності пробують лікувати медикаментозними препаратами, які часто не тільки не покращують стан пацієнта, але і мають побічні впливи на організм. Ускладненнями такого лікування стають запалення внутрішніх органів і порушення їх функцій.
Ефективно боротися із захворюванням допоможе своєчасна діагностика. Крім детального опитування і огляду пацієнта фахівець може порекомендувати лабораторні та інструментальні дослідження, щоб виключити органічні причини симптомів тривоги:
Після отримання підтвердження здоров’я внутрішніх органів лікар може запідозрити підвищену тривожність і рекомендувати методи терапії.
Застосування психологічних методик і робота з психологами когнітивно-поведінкового напрямку допомагає впоратися з симптомами тривоги. Ефект досягається через кілька сеансів психотерапевта: у пацієнтів поліпшується сон, пам’ять, зникає відчуття страху.
Якщо психологічне лікування не дає бажаного результату, то для терапії неврозу застосовують лікарські засоби.
Остеопати і кінезіологи центру здоров’я Solard розглядають проблему підвищеної тривожності як цілісне порушення діяльності всього організму. Спочатку фахівці знімають фізичне напруження в тілі, для покращення живлення кори головного мозку застосовують вплив руками на структури голови і шиї.
Далі впливають на діафрагму, щоб поліпшити якість дихання і газообміну та відновити приплив кисню до всіх органів.
У центрі здоров’я Solard глибоко і надійно відновлюють організм при тривожному розладі. Комплексний підхід остеопата і кінезіолога до роботи з нервовою системою допомагає зняти накопичене в ній напруження і відновити роботу психіки.
Не допустити розвитку підвищеної тривожності допоможе уникання емоційних і фізичних перевантажень. Не забувайте про перерви в роботі, як розумової, так і фізичної.
Знайдіть заняття, яке допомагає розслабитися, заспокоїтися, а головне – приносить задоволення.
Поширені запитання
Як пов’язані підвищена тривожність і психосоматика?
У певному сенсі підвищена тривожність є результатом психосоматики. Невпевненість в собі, почуття незадоволеності, образи, бажання більшого і неможливість отримати його викликають симптоми тривоги.
Підвищена тривожність заважає спокійно жити. Як позбутися цього відчуття?
Перш за все необхідно розібратися в природі симптомів неврозу. Фахівці нашого центру допоможуть з’ясувати причини тривожності і підберуть оптимальні методи терапії.
Лікар сказав, що у мене підвищена тривожність, а симптоми вказують на проблеми з серцем. Чи можливі такі прояви?
Серцебиття, болі в серці, підвищений тиск, задишка часто можуть бути симптомами не тільки захворювань серцево-судинної системи, а й результатом неврозу. З’ясувати всі причини таких порушень і позбутися від них допоможе сеанс у фахівця.
Спеціаліст тілесної терапії, працює з дисфункціями нервової системи, нав’язливими станами, допомагає у відновленні ресурсності та продуктивності
…Також вона відчувала дискомфорт у верхньому плечовому поясі і емоційні перепади. Це тривало вже кілька років. Клієнтка повідомила, що рік тому…
Чоловік, Х років. Прийшов зі скаргою на поступове погіршення зору і порушення сну. Це відбувається протягом року і лякає нашого клієнта.
У процесі діагностики було виявлено психосоматичний компонент, що з’явився на фоні…
Чоловік, Х років. Скаржився на панічні атаки, які не залишали його протягом останніх трьох років. Симптоми – страх смерті, прискорене серцебиття, тривожний стан, пітливість долонь.
Причинами такого стану можна назвати, у першу чергу, стрес і напруження різних…
Дівчина з депресією прийшла на консультацію і навіть не розмовляла з нашим фахівцем. З’ясувалося, що клієнтка дуже замкнута в собі, ні з ким не спілкується, схильна до негативних поглядів на життя і суїцидальних думок. Через два дні…
…Терапія тривала близько 6 місяців, дама відвідувала нашого фахівця один раз на місяць і чесно виконувала всі розпорядження. Вона постійно отримувала…
Жещина в возрасте за семьдесят обратилась к нам с жалобой на депрессию и огромное чувство вины в связи со смертью мужа. Терапия длилась около 6 месяцев, женщина посещала…
Девушка с депрессией пришла на консультацию и даже не разговаривала с нашим специалистом. Выяснилось, что клиентка очень замкнута в себе, ни с кем не общается, подвержена негативным взглядам на жизнь и….
Женщина, около 50 лет. Обратилась с жалобой на быструю утомляемость и постоянную повышенную температуру тела – 37,50С. Также она ощущала дискомфорт в верхнем плечевом поясе и эмоциональные перепады. Это продолжалось уже несколько лет. Клиентка сообщила, что год назад получила травму – неудачно упала и повредила спину…
Мужчина, Х лет. Пришел с жалобой на постепенное ухудшение зрения и нарушения сна. Это происходит на протяжении года и пугает нашего клиента.
В процессе диагностики был выявлен психосоматический…
Мужчина, Х лет. Жаловался на панические атаки, которые не покидали его на протяжении последних трех лет. Симптомы – страх смерти, учащенное сердцебиение, тревожное состояние, потливость ладоней.
Причинами такого состояния можно назвать, в первую очередь,…
Делала у Ольги эстетический комплекс. Спойлер – я счастлива ❤️. У нас было много ограничений в работе с лицом, так как у меня в носослезке и подбородке стоит гель. Но и без отработки некоторых моментов результат замечательный. Ольга убрала асимметрию губы, расслабив нужную мышцу. Подготовила лицо к моей дальнейшей работе со стоматологом.
Работали мы не только с лицом, а точнее – во многом не с лицом. По телу из трансформаций – ушла боль в районе трапециевидной мышцы слева. Боль мучила меня очень давно. Общее состояние в теле замечательное. Отдельно отмечу, не знаю, каким волшебным образом, но Оля убрала тревожность. Это было настолько ощутимо: пришла с дикой тревогой на фоне здоровья моих животных, ушла – спокойная. Прошло больше месяца – тревога не вернулась. Это для меня очень показательно. И отдельно проговорю, Оля – прекрасный человек. Она грамотна не только по основной задаче, но также и в области психологии. За что большое спасибо. Я очень довольна и выношу огромную благодарность Ольге и центру. Вот. :))
Как совет на будущее центру: будет прекрасно, если включите в задачи для специалистов работу в тандеме со стоматологами. В мире это очень распространенная практика. сейчас все больше исследований, как важно перед всевозможными манипуляциями в стоматологическом кабинете подготовить кости лица к этим манипуляциям. Не то, чтобы я очень сведуща в этом, но исследования читала. 😉
И ещё комментарий: плохая шумоизоляция в центре. Когда пытаешься расслабиться на столе у специалиста и уйти в себя, и слышишь либо громкий разговор администратора (других вопросов к администраторам нет; они прекрасны:) по телефону, либо крик ребенка в соседнем кабинете, это сделать непросто, друзья:(
Была на приеме у Евгения. Искренне – это человек, который не просто облегчает твое состояние, лечит, снимает блоки и еще много чего. НО! Самое удивительное для меня было то, что он дает рекомендации, что делать дальше! Так делают не все, т.к. хотят, чтобы “люди возвращались”, или не знаю какие еще причины. Но Евгения рассказал и показал: как стоять, сидеть, ходить, спать, чтобы корректировать мою осанку. И конечно же в течение приема тоже было много индивидуальных коррекций, описаний и инфо: что, почему, как, что делать. Огромное человеческое спасибо Евгению и Центру. Процветания!
Глубокое понимание целостности организма. Бережное отношение к клиенту.
Внимательное отношение к клиентам. Хорошие профессиональные массажисты. Индивидуальный подход к клиенту и рекомендации.
Впервые была на остеопатическом лечебном массаже:) Спасибо Большое Николаю-волшебные руки. Так же очень хорошее место расположение центра Solard.
Сервіс починається з адміністратора: чуйного, уважного, організованого. Далі приміщення: затишне, комфортне, тепле і світле. І саме головне – лікарі – фахівці по відновленню і підтриманню здоров’я по принципу цілісності організму і його природних можливостей. Знання сучасної медицини і екологічних альтернативних прийомів “вмикання” внутрішніх налаштувань організму на режим “здорове життя без болю і страждань зараз і в майбутньому”. Так профілактика – найкраще лікування. А фахівці чудово знаються на діагностиці та причино-наслідкових зв’язках станів і процесів, тому можуть допомогти уникнути серйозних ускладнень до того, як ви це відчуєте. Лікар Волошин працював зі мною. Рекомендую!
Я была на приеме у Евгения, он исправил мой сколиоз всего за 1 сеанс, и это при том, что мне уже за 30. С момента того сеанса прошло ок.9 месяцев и сколиоз не вернулся. Я повторно пришла перепроверить это и решить свой другой запрос. И я очень довольна! И очень рекоммендую этот центр и его специалистов, ведь здесь комплексный подход к человеку, и очень щадящая терапия. Сам центр Solard приятный, красивый и атмосферный, туда хочется приходить. Есть ощущение, что обо мне тут заботятся.
Была на консультации к кинезиолога Натальи! Могу сказать, что это просто волшебство) Даже не думала, что мышцы могут столько рассказать о состоянии организма) сняли некоторые блоки, отпустили старые обиды))) узнала, какие продукты мне полезны, а какие – вообще не нужны!!! консультация даёт огромное количество полезной информации, которую не предоставит ни один другой специалист! Я в полном восторге)
Работают,профессионалы!Была у кинезеолога ,обязательно посетите)Очень помог остеопат)Спина говорит спасибо!каждый день
Періодично відвідую центр здоров’я та щоразу залишаюся задоволеною. Тепер вмію правильно ходити, сідати, сидіти та навіть спати! Дякую Євгену за його професіоналізм:)