Підготовка до вагітності

Підготовка до вагітності в центрі здоров’я Solard

Усвідомлена і ретельна підготовка жінки до вагітності – основа для народження здорової дитини. Готуватися стати матір’ю правильно було б протягом усього життя: стежити за фізичною активністю і збалансованим харчуванням, уникати паління, алкоголю і наркотиків, вести здорове сексуальне життя.

Але на практиці частіше за все жінки вважають часом підготовки до вагітності кілька місяців до очікуваного зачаття. Коректують спосіб життя, здають аналізи, проходять обстеження і, якщо знаходять захворювання, проходять курс лікування.

Центр здоров'я Solard - Підготовка до вагітності - 1

Супутні проблеми

З чого жінці почати підготовку до вагітності?

Виношування плоду провокує зниження імунітету, тому навіть найменший патологічний стан може перетворитися в реальну загрозу для матері і дитини. З цієї причини підготовка організму жінки до вагітності повинна бути комплексною і всеосяжною. Необхідні обстеження у фахівців багатьох профілів і напрямків.

  • Перший крок – відвідування гінеколога для огляду, здачі мазків на мікрофлору і наявність захворювань, що передаються статевим шляхом. Крім цього лікар робить ПАП-тест, необхідний для визначення патологій шийки матки, УЗД органів репродуктивної системи, призначає аналізи на наявність ВІЛ, гепатитів В і С. Проводиться аналіз на групу крові і резус-фактор.
  • Другим етапом підготовки до вагітності є консультація терапевта, який перевіряє всі органи і системи тіла, в тому числі ендокринну. На цьому етапі здаються аналізи крові і сечі, проводяться УЗД щитовидної залози і ЕКГ. Залежно від результатів досліджень і аналізів терапевт може направити жінку на консультацію до вузьких спеціалістів: ендокринолога, кардіолога, гастроентеролога.
  • Відвідування стоматолога – обов’язковий етап. Оскільки під час вагітності необхідні для зубів мікроелементи йдуть на розвиток плода, і знижується активність імунної системи, є високий ризик розвитку запальних процесів в ротовій порожнині (карієс, пульпіт, стоматит). Тому перед вагітністю необхідно пролікувати всі вогнища інфекції в роті. 
  • Контроль маси тіла майбутньої матері – є ще одним важливим моментом у підготовці організму до вагітності. Як зайва, так і недостатня вага жінки можуть негативно вплинути на перебіг вагітності та здоров’я дитини. З проблемами ваги слід звертатися до нутриціолога або дієтолога, який визначить індекс маси тіла, підбере збалансовану дієту.
  • Усунення хронічної інтоксикації організму нікотином і алкоголем, токсинами бактерій, вірусів і паразитів. Причому правило поступової відмови від сигарет тут не працює. Потрібно припинити надходження шкідливих речовин в організм жінки одномоментно.
  • При підготовці до вагітності важлива помірність фізичних навантажень. Легкі прогулянки і вправи підвищують загальний тонус організму, сприяють поліпшенню імунітету, знижують рівень стресу. Але надмірно навантажувати організм не варто. Якщо жінка професійно займається спортом, перед вагітністю їй слід вибрати більш щадні його види, такі як йога чи аквааеробіка.

Чи варто жінці приймати вітамінні комплекси перед вагітністю? 

На організм негативно впливають як дефіцит вітамінів, так і їх надлишок. Тому рішення про прийом спеціальних препаратів краще довірити лікарю, який буде виходити з індивідуальних потреб організму жінки.

Підготовка до вагітності: користь обстеження та відновлення в центрі здоров’я Solard

Остеопати спільно з кінезіологами системно підходять до виявлення і коригування порушень в організмі, використовуючи для цього безболісні і безпечні техніки. У деяких випадках допомога цих фахівців дає можливість уникнути медикаментозного і хірургічного лікування.

На етапі планування вагітності фахівець-остеопат за допомогою м’якого впливу на тіло виявляє ті порушення, які можуть перешкоджати зачаттю та благополучному перебігу вагітності та пологів. Знаючий фахівець може виявити патологію навіть на стадії зародження, коли симптомів ще немає, але зміни на клітинному рівні присутні. Під час підготовки до вагітності спеціалісти нашого центру:

  1. Працюють на структурному рівні, де основою є відновлення нормального тонусу всіх можливих м’язів, оскільки наступні навантаження можуть спровокувати небажані напруження в тілі, які будуть концентруватися в районі тазу.
  2. З біохімією працює кінезіолог За допомогою спеціальних методів фахівець перевіряє організм на наявність збудників, правильно підбирає необхідні вітаміни, мікроелементи, амінокислоти, їх дозування і курс прийому. Стандартною рекомендацією є прийом фолієвої кислоти протягом 2-3 місяців без перерви жінці і близько місяця чоловікові.
  3. Крім цього важливим етапом підготовки до вагітності є робота з емоціями. За допомогою м’якого впливу спеціалістом знімається загальне напруження, поліпшується якість сну і продуктивність обох партнерів. Жінці варто опрацювати приховані страхи, установки по вихованню і загальні переконання, щоб запобігти потенційно можливому впаданню в апатію, післяпологовій депресії і перебувати в нормальному емоційному стані  в період пренатального розвитку. 

Остеопатична корекція:

  • Усуває наслідки травм. Пошкодження структур кістково-м’язового апарату, в тому числі хребта в зоні куприка, можуть погіршити перебіг вагітності, створити ускладнення під час пологів як матері, так і дитині.
  • Покращує стан і еластичність матки, налаштовує положення і взаємодію органів тазу. Забезпечує рухливість і свободу матки, необхідні для правильного росту і розвитку майбутнього плода.
  • Відновлює баланс організму і направляє його до самовідновлення.

А ще остеопат допоможе жінці позбутися психоемоційних проблем, здатних перешкоджати зачаттю і здоровому виношуванню.

Остеопатична підготовка організму до вагітності не просто рекомендована, а й просто необхідна при таких патологічних станах:

  • доброякісні утворення в статевих органах (міома матки);
  • хронічні болі в області таза;
  • нерегулярність і болі при місячних;
  • дисфункція яєчників;
  • спайки в органах тазу;
  • безпліддя.

Також остеопатичне лікування дає хороші результати в реабілітації жіночого організму після перенесених абортів, операцій на органах малого таза, викиднів.

Поширені запитання про підготовку організму до вагітності за допомогою остеопатії

Чи можна приходити на сеанс до остеопата під час менструації?

Так, можна. Менструація не є протипоказанням для остеопатичної корекції.

Чи може остеопат допомогти підготуватися до зачаття майбутньому батькові?

Звісно. На активність сперматозоїдів і якість сперми впливають як незначні на перший погляд проблеми, так і хронічні хвороби. У лікуванні останніх остеопатична терапія може бути набагато ефективнішою за традиційну.

Так хронічний простатит часто викликаний порушеннями мікроциркуляції в органах тазу, проблемами в попереково-крижовому відділі хребта. І роль цих факторів у розвитку хвороби є більшою, ніж роль інфекції. Остеопат виявить і усуне дисфункцію органів, в той час як уролог зосередив би лікування на медикаментозному придушенні інфекції.

Чи допомагає остеопат впоратися з болями при менструації?

Так.  За допомогою спеціальних технік остеопат опрацьовує органи репродуктивної системи і знімає затиснення і спазми, які провокують виникнення болю.

Релевантні послуги

Робота з емоціями та переконаннями

ДЕТАЛІ

Остеопатія

ДЕТАЛІ

Дієтологія

ДЕТАЛІ

Програми для майбутніх мам

ДЕТАЛІ

Діагностика першопричин симптомів

ДЕТАЛІ

Кінезіологія

ДЕТАЛІ

 

 

Центр здоров'я Solard - Підготовка до вагітності - 11

Шимчишин Микола Михайлович

Лікар терапевт, остеопат, вертебролог, спеціаліст по роботі з дисфункціями опорно-рухової, лімфатичної, нервової систем та ШКТ

Поділитися статтею

ВІДГУКИ

Ольга Озонова

Делала у Ольги эстетический комплекс.
Спойлер – я счастлива ❤️.
У нас было много ограничений в работе с лицом, так как у меня в носослезке и подбородке стоит гель. Но и без отработки некоторых моментов результат замечательный. Ольга убрала асимметрию губы, расслабив нужную мышцу. Подготовила лицо к моей дальнейшей работе со стоматологом.

Работали мы не только с лицом, а точнее – во многом не с лицом. По телу из трансформаций – ушла боль в районе трапециевидной мышцы слева. Боль мучила меня очень давно. Общее состояние в теле замечательное.
Отдельно отмечу, не знаю, каким волшебным образом, но Оля убрала тревожность. Это было настолько ощутимо: пришла с дикой тревогой на фоне здоровья моих животных, ушла – спокойная. Прошло больше месяца – тревога не вернулась. Это для меня очень показательно.
И отдельно проговорю, Оля – прекрасный человек. Она грамотна не только по основной задаче, но также и в области психологии. За что большое спасибо.
Я очень довольна и выношу огромную благодарность Ольге и центру. Вот. :))

Как совет на будущее центру: будет прекрасно, если включите в задачи для специалистов работу в тандеме со стоматологами. В мире это очень распространенная практика. сейчас все больше исследований, как важно перед всевозможными манипуляциями в стоматологическом кабинете подготовить кости лица к этим манипуляциям.
Не то, чтобы я очень сведуща в этом, но исследования читала. 😉

И ещё комментарий: плохая шумоизоляция в центре. Когда пытаешься расслабиться на столе у специалиста и уйти в себя, и слышишь либо громкий разговор администратора (других вопросов к администраторам нет; они прекрасны:) по телефону, либо крик ребенка в соседнем кабинете, это сделать непросто, друзья:(

Ольга Озонова
Алена Попова

Была на приеме у Евгения. Искренне – это человек, который не просто облегчает твое состояние, лечит, снимает блоки и еще много чего. НО! Самое удивительное для меня было то, что он дает рекомендации, что делать дальше! Так делают не все, т.к. хотят, чтобы “люди возвращались”, или не знаю какие еще причины. Но Евгения рассказал и показал: как стоять, сидеть, ходить, спать, чтобы корректировать мою осанку. И конечно же в течение приема тоже было много индивидуальных коррекций, описаний и инфо: что, почему, как, что делать. Огромное человеческое спасибо Евгению и Центру. Процветания!

Алена Попова
Юля баздырева
команда центра сделала мой выходной самый крутой. они умеют расслабить и придать энергии и радости на весь день.
я очень рада знакомству с центром. спасибо вам огромное.
Юля баздырева
Ирина Бабик

Глубокое понимание целостности организма. Бережное отношение к клиенту.

Ирина Бабик
Натали Сидак

Внимательное отношение к клиентам. Хорошие профессиональные массажисты. Индивидуальный подход к клиенту и рекомендации.

Натали Сидак
Olha Lyskova

Впервые была на остеопатическом лечебном массаже:) Спасибо Большое Николаю-волшебные руки. Так же очень хорошее место расположение центра Solard.

Olha Lyskova
Алла Касаткина
У меня идет реабилитация после сложного перелома. Я рада, что я в руках такого специалиста, как Евгений.
Отек голеностопа был очень большим и болезненным, плюс зажатая мышца после 2,5 месяца в гипсе. Отек ушел, мышца расслаблена после первого сеанса. Неделю сама разрабатывала ногу и завтра иду снова к Евгению.
Точно знаю, что с ним мое восстановление пройдет в самые короткие сроки.
Алла Касаткина
Nelli Levchenko

Сервіс починається з адміністратора: чуйного, уважного, організованого. Далі приміщення: затишне, комфортне, тепле і світле. І саме головне – лікарі – фахівці по відновленню і підтриманню здоров’я по принципу цілісності організму і його природних можливостей. Знання сучасної медицини і екологічних альтернативних прийомів “вмикання” внутрішніх налаштувань організму на режим “здорове життя без болю і страждань зараз і в майбутньому”. Так профілактика – найкраще лікування. А фахівці чудово знаються на діагностиці та причино-наслідкових зв’язках станів і процесів, тому можуть допомогти уникнути серйозних ускладнень до того, як ви це відчуєте. Лікар Волошин працював зі мною. Рекомендую!

Nelli Levchenko
Lena Markaryan

Я была на приеме у Евгения, он исправил мой сколиоз всего за 1 сеанс, и это при том, что мне уже за 30. С момента того сеанса прошло ок.9 месяцев и сколиоз не вернулся. Я повторно пришла перепроверить это и решить свой другой запрос. И я очень довольна! И очень рекоммендую этот центр и его специалистов, ведь здесь комплексный подход к человеку, и очень щадящая терапия. Сам центр Solard приятный, красивый и атмосферный, туда хочется приходить. Есть ощущение, что обо мне тут заботятся.

Lena Markaryan
Полина Романова

Была на консультации к кинезиолога Натальи! Могу сказать, что это просто волшебство) Даже не думала, что мышцы могут столько рассказать о состоянии организма) сняли некоторые блоки, отпустили старые обиды))) узнала, какие продукты мне полезны, а какие – вообще не нужны!!! консультация даёт огромное количество полезной информации, которую не предоставит ни один другой специалист! Я в полном восторге)

Полина Романова
Юлия Кизимчук

Работают,профессионалы!Была у кинезеолога ,обязательно посетите)Очень помог остеопат)Спина говорит спасибо!каждый день

Юлия Кизимчук
Nadia Saravanska

Періодично відвідую центр здоров’я та щоразу залишаюся задоволеною. Тепер вмію правильно ходити, сідати, сидіти та навіть спати! Дякую Євгену за його професіоналізм:)

Nadia Saravanska
Nataliya Gaisonok
Очень тёплая атмосфера и прекрасные специалисты!
Все люди, которые работают тут, нацелены на помощь и поддержку!
Спасибо!
Nataliya Gaisonok
Алена Чередниченко
Кое-что знала о своем здоровье, что-то Евгений мне открыл, а потом исправил – это зажатые мышцы челюсти, которые подпортили мне зубы…
Получила много полезных советов для своего здоровья – как правильно ходить, сидеть и спать.
Спасибо тебе, Евгений, за те маленькие советы, которые принесут большую пользу моему здоровью.
Алена Чередниченко
Елена Герасёва

Была на приеме у остеопата Евгения, осталась очень довольна. Двухлетняя боль в спине – как и не бывало, всего лишь за один сеанс. Также, прошла невралгия у мамы после одного сеанса. Благодарю за теплый прием и здоровую спину🙏

Елена Герасёва
Irina Osadchaya

Професионалы своего дела. Узнали причину своих бед и тут ребенк помогли с осанкой реально за один сеанс. И мою боли в спине ушли безповоротно. Очень благодарна этим людям!

Irina Osadchaya
Вера Дашевская

В центре работают люди от Бога!

Вера Дашевская
Павел Дёмин

Все отлично. Качественно и отличный подход. Ничего лишнего все по делу. Эффект моментальный!!!

Павел Дёмин
Юна Демяненко
Solard – это уникальный центр здоровья в Киеве.
Я и моя семья являемся клиентами Solard с момента его открытия.
Переступая порог центра Solard, Вы попадаете в профессиональные и бережные руки сотрудников центра – настоящих специалистов своего дела!
Мы очень благодарны всем специалистам Solard 🙏🙏🙏
Вы лучшие!!! ❤️❤️❤️
Очень рекомендую!!! 👍👍👍
Юна Демяненко
Marta Halepo
Так как я практически никогда не пишу отзывы, ни плохие,ни хорошие, даётся мне это непросто) о Жене Парфенюке я уже как-то раз писала и напишу ещё раз. очень хочется,чтобы этот отзыв помог людям,которые,как и я,очень недоверчивые и требовательные)) помог просто решиться и пойти в Солард.
Эти летом просто был переизбыток благодарности. Я первый раз ходила в поход в Карпаты и поднялась на 2000м с 13-килограммовым рюкзаком на спине. Очередной раз посетила свой любимый фестиваль в Украине атлас уикенд и даже могла целыми днями подряд танцевать и прыгать под любимые группы. Много-много ходила пешком по любимому Киеву. Каталась на квадроциклах на Буковели. Плавала в прекрасном море.
И все это было наконец-то без жуткой боли в спине. С которой 2 предыдущих года было больно сидеть,работать,спать,ходить. Каждые 7-10 минут ходьбы мне нужно было присесть. Когда вставала, не могла выровнять спину,так как было очень больно. И ходила согнутая, как старый больной человек. Это был результат неудачного падения на сноуборде и,конечно же, во многом,постоянной работы за компьютером в скрюченном положении и других плохих привычек.
После первого сеанса я почувствовала результат,которого не было после множества походов к невропатологам, физиотерапевтам и мануальщикам. А после курса лечения полностью прошла боль и намного улучшилось общее состояние.
Все врачи до этого советовали корсет, уколы обезболивающего и таблетки. Говорили,что протрузии в поясничной области это уже на всю жизнь.
К Жене нанесли визит мой парень,близкая подруга и остались очень довольны. В клинику Солард ходит на приемы к остеопату Шемчишину моя бабушка,которая наотрез отказывалась идти к каким либо врачам.
Спасибо огромное ❤️
Marta Halepo