Кісточки на стопах

Профілактика і лікування кісточок на стопах в центрі здоров’я Solard

Захворювання, яке в народі відоме як «кісточка» або «шишка», в медицині позначається терміном «вальгусна деформація першого пальця стопи».

Деформується палець досить рано: у половині діагностованих випадків вік пацієнтів становив до 20 років, причому вражені були обидві стопи. У людей старших за сорок років кісточки на стопах розвиваються іще частіше.

Дане захворювання досить поширене. Вважається, що одна людина з десяти має таку патологію, виражену в більшій чи меншій мірі. Жінок захворювання вражає в 9 разів частіше.

Візуально хвороба проявляється у викривленні великого пальця на нозі в бік інших пальців, які в результаті зсуву можуть накладатися один на одного.

Центр здоров'я Solard - Кісточки на стопах - 1

Кісточка на стопі: причини виникнення та види

Центр здоров'я Solard - Кісточки на стопах - 3

Дана деформація з’являється в результаті недостатньо міцних сухожиль і неправильної біомеханіки. Хоча на 100% причини вальгусної деформації великого пальця стопи медичній науці ще належить з’ясувати, фактори, що провокують патологію, вже визначені.

До них відносяться:

  • професійна діяльність (спорт, танці);
  • ревматоїдний артрит;
  • зайва вага;
  • запалення м’яких тканин;
  • занадто довгий великий палець;
  • спадковість;
  • травми;
  • ювенільні патології розвитку стопи (наприклад плоскостопість);
  • надмірна гнучкість суглобів;
  • неврологічні розлади;
  • неправильно підібране взуття.

Як бачите, причин досить багато. 

Симптоми розвитку кісточки на стопі

Вальгусна деформація супроводжується декількома симптомами:

  • біль в середині стопи і в основі великих пальців ніг;
  • гіперемія і припухлість;
  • натоптиші на підошвах;
  • зміна ходи;
  • труднощі при ходьбі.

Якщо ігнорувати симптоматику і не звертатися до фахівців, захворювання буде прогресувати. У складних випадках необхідне оперативне втручання.

Центр здоров'я Solard - Кісточки на стопах - 5

Ускладнення шишок на стопах

Не слід вважати, що кісточка на стопі – виключно косметичний дефект. Патологія призводить до:

  • хронічного бурситу;
  • змін у зв’язках, суглобах, кістках, сухожиллях;
  • поперечної плоскостопості;
  • молотко- або кігтеподібних деформацій пальця;
  • остеоартрозу;
  • деформуючого артриту і артрозу.

Через те, що людина при ходьбі неправильно розподіляє навантаження на деформовану стопу, можуть постраждати гомілковостопні і колінні суглоби, крижі.

Діагностичні заходи

Щоб уточнити діагноз, необхідно пройти рентген і визначити ступінь деформації стопи: виміряти кути кісток, зробити тривимірну реконструкцію на томографі.

Точна оцінка дає можливість призначити максимально ефективні лікувальні процедури.

 

Як лікувати кісточки на ногах

Поки деформація не надто позначається на стані стопи, вдаються до консервативних методів лікування. Вони включають:

  • призначення протизапальних препаратів;
  • фізіотерапевтичні процедури;
  • масаж;
  • лікувальну фізкультуру;
  • використання супінаторів, коректорів, фіксаторів, ортезів та інших ортопедичних виробів.

Якщо в анамнезі пацієнта є системні захворювання – артрити, артрози, спочатку потрібно вилікувати їх.

При недостатній ефективності консервативних заходів вдаються до хірургічного втручання.

Релевантні послуги

Первинна консультація

Центр здоров'я Solard - Кісточки на стопах - 7
500 грн

Кінезіологічне тестування та корекція

Центр здоров'я Solard - Кісточки на стопах - 9
1400 грн

Остеопатична корекція

Центр здоров'я Solard - Кісточки на стопах - 11
від 1200 грн

Комплексне лікування кісточок на стопах в центрі здоров’я Solard

Традиційні підходи до терапії вальгусной деформації великого пальця стопи дають тимчасовий ефект, адже проблему необхідно розглядати глибше.

У центрі здоров’я Solard використовують найактуальніші оздоровчі методики. Наші фахівці добре знають, як позбутися кісточки на стопах.

Остеопат підходить до вирішення даної проблеми комплексно, приділяючи увагу не самій деформації, а причині, яка її викликала. З цією метою фахівець змушує організм активувати механізми саморегуляції.

Найчастіше необхідно відрегулювати лімфоток в області малого тазу. Це запорука покращення кровопостачання ніг. При хорошому кровообігу всі тканини і органи тіла отримують достатнє живлення, яке, в свою чергу, зміцнює м’язи і зв’язки.

Зменшити навантаження на стопи допомагає вирішення проблем в шийному і поперековому відділі хребта. Коли хребці і кістки тазу займають природне положення, людина починає правильно ставити стопи при ходьбі: всі кісточки і суглоби повертаються на місце, зникають перекоси, відновлюється біомеханіка рухів.

Чи існує профілактика виникнення кісточок на ногах?

Перш за все, носіть зручне взуття, яка не тисне і в якому нога відчуває себе комфортно, а пальці знаходяться в природному положенні.

Крім цього потрібно стежити за навантаженням на ноги, що передбачає:

  •  позбавлення від зайвої ваги;
  •  виконання спеціальних вправ;
  •  правильне харчування;
  •  регулярні профілактичні обстеження.

При травмах стопи слід звертатися до лікаря і проводити необхідне лікування.

Поширені запитання

Це правда, що поява кісточки на нозі пов’язана з психосоматикою?

Так, в нашій практиці були випадки, коли першопричиною деформації був певний конфлікт, травматична ситуація, з якою людині не вдалося впоратися.

Пам’ять про неї може знаходитися дуже глибоко. Фахівці з психосоматики здатні відшукати цей конфлікт і допомогти пацієнтові його позбутися.

Чи ефективні методи народної медицини в лікуванні кісточки на стопі?

Частково. Різні настоянки, відвари, примочки і компреси дають тимчасовий ефект. Вони можуть трохи знеболити і зняти запалення, проте суглоб все одно буде поступово деформуватися. Необхідні більш дієві методи лікування.

Чому шишки на ногах частіше бувають у жінок?

Як правило, у жінок менший розмір ноги. Тому при однаковій вазі чоловіка і жінки стопи прекрасної половини людства відчувають більше навантаження.

Ще одна причина – зв’язки таза у жінок менш міцні і стабільні, оскільки розм’якшуються і розтягуються під час вагітності та пологів. 

Центр здоров'я Solard - Кісточки на стопах - 13

Шимчишин Микола Михайлович

Лікар терапевт, остеопат, вертебролог, спеціаліст по роботі з дисфункціями опорно-рухової, лімфатичної, нервової систем та ШКТ

Поділитися статтею

ІСТОРІЇ ОДУЖАННЯ

 
Центр здоров'я Solard - Болі у шиї та попереку, мігрені - 15

Чоловік, 35 років. Прийшов до нас зі скаргою на болі у шиї та попереку, але основна скарга була – мігрені. Ця проблема, незважаючи на молодий вік людини, турбувала її близько 10 років !!! За цей час чоловік відвідав велику кількість лікарів і пройшов ряд обстежень – МРТ, енцефалографію, консультації у невропатологів, обстеження кровотоку шиї. Як лікування пробував мануальну терапію, застосування знеболюючих препаратів. Болі не зникали, і клієнт просто…

 
 
Центр здоров'я Solard - Жінка, 40 років. Оніміння в руках та ногах - 17

Жінка, близько 40 років. Звернулася з періодичним онімінням в руках та ногах. Скаржилася, що іноді німіють і стегна, а також відчуваються періодичні болі у спині. Ці проблеми не давали їй спокою протягом року. І якщо раніше клієнтка намагалася не звертати увагу на ці симптоми, то протягом останнього місяця помітила погіршення стану здоров’я.

Чому так сталося? Організм – мудрий і злагоджений механізм – до певного моменту

 
 
Центр здоров'я Solard - Молода жінка, 27-28 років. Сильні щоденні головні болі - 19

Молода жінка, 27-28 років. З підліткового віку (12-15 років) страждала сильними щоденними головними болями. Перед нападом відчувала запаморочення, дискомфортні відчуття в області чола. І мала выдразу ж приймати таблетки, щоб уникнути сильних нападів, які супроводжувалися нудотою й блювотою. Якщо таблетки прийняти не вдавалося,….

 
 
Центр здоров'я Solard - Жінка, 40 років. Основна скарга – біль у попереку - 21

….Діагностика у нашого фахівця виявила підвивих шийних хребців, гіпертонус щелепних м’язів, спазм діафрагми, порушення постави (гіперлордоз) і плоскостопість. Причиною болю стали підвивих шийних хребців і компенсації цього порушення, які з’явилися в тілі. Також з’ясувалося, що у клієнтки…

 
 
Центр здоров'я Solard - Жінка, скарга на швидку стомлюваність і постійну підвищену температуру тіла - 23

…Також вона відчувала дискомфорт у верхньому плечовому поясі і емоційні перепади. Це тривало вже кілька років. Клієнтка повідомила, що рік тому…

 
 
Центр здоров'я Solard - Дівчина, 23-25 ​​років. Лікування прикусу - 25

..Причиною цих болів стали тригерні точки в трапецієподібному м’язі, у лопатковій області праворуч, що і давало біль у лікті. Перенапруження у тілі посилювалися за рахунок…

 
 
Центр здоров'я Solard - Біль в області пупка, важкість в низу живота і дискомфорт у попереку після вагітності - 27

Жінка, 30 років. Основні скарги – після вагітності почала відчувати біль в області пупка, важкість в низу живота і дискомфорт у попереку. Також клієнтка повідомила про проблеми зі сном (виникали складності із засинанням), емоційні перепади й…

 
 
Центр здоров'я Solard - Поступове погіршення зору і порушення сну - 29

Чоловік, Х років. Прийшов зі скаргою на поступове погіршення зору і порушення сну. Це відбувається протягом року і лякає нашого клієнта.

У процесі діагностики було виявлено психосоматичний компонент, що з’явився на фоні…

 
 
Центр здоров'я Solard - Болі буквально всюди у жінки - 31

Клієнтка повідомила, що десять років тому потрапила в автомобільну аварію, під час якої отримала сильний удар у груди і струс мозку. Пізніше у неї діагностували гіпертиреоз (захворювання щитоподібної залози), в результаті жінці видалили щитоподібну залозу, і тепер вона змушена постійно приймати гормональні препарати.

Причинами болю були порушення у….

 
 
Центр здоров'я Solard - Онемение в руках и ногах у женщины - 33

Женщина, около 40 лет. Обратилась с периодическим онемением в руках и ногах. Жаловалась, что иногда немеют и бедра, а также ощущаются периодические боли в спине. Эти проблемы не давали ей покоя на протяжении года. И если раньше клиентка старалась не обращать внимание на эти симптомы, то в последний месяц заметила ухудшение состояния здоровья.

Почему так произошло?…

 
 
Центр здоров'я Solard - Боль в шее и пояснице, мигрени - 35

Мужчина, 35 лет. Пришел к нам с жалобой на боли в шее и пояснице, но основная жалоба была – мигрени. Эта проблема, несмотря на молодой возраст человека, беспокоила его около 10 лет!!! За это время мужчина посетил большое количество врачей и прошел ряд обследований – МРТ, энцефалографию, консультации у невропатологов, обследование кровотока шеи. В качестве лечения…

 
 
Центр здоров'я Solard - Ежедневные головные боли у молодой женщины - 37

Молодая женщина, 27-28 лет. С подросткового возраста (12-15 лет) страдала сильными ежедневными головными болями. Перед приступом ощущала головокружение, дискомфортные ощущения в области лба. И тут же принимала таблетки, чтобы избежать сильных приступов, которые сопровождались тошнотой и рвотой. Если таблетки принять не удавалось, появлялись сильные боли, которые было сложно успокоить даже сильнодействующими препаратами.

Клиентка обращалась за помощью к врачам и психотерапевтам, проходила сеансы….

 
 
Центр здоров'я Solard - Боль в пояснице у женщины 40 лет - 39

Женщина, около 40 лет. Основная жалоба – боли в пояснице, отдающие в правую ногу, которые начались еще в детстве. Рассказала, что ведет активный образ жизни: занимается йогой, много ходит. При этом работает на «сидячей» работе.

Диагностика у нашего специалиста выявила подвывих…

 
 
Центр здоров'я Solard - Быстрая утомляемость и постоянная повышенная температура тела - 41

Женщина, около 50 лет. Обратилась с жалобой на быструю утомляемость и постоянную повышенную температуру тела – 37,50С. Также она ощущала дискомфорт в верхнем плечевом поясе и эмоциональные перепады. Это продолжалось уже несколько лет. Клиентка сообщила, что год назад получила травму – неудачно упала и повредила спину…

 
 
Центр здоров'я Solard - Девушка, 23-25 лет. Лечение прикуса - 43

Девушка, 23-25 лет. Во время лечения прикуса (ходила в ортодонтической капе) была направлена ортодонтом на остеопатическую коррекцию. Клиентка жаловалась на сильную боль в шее с правой стороны, в плече с откликом в локоть и болевые ощущения в правом колене.

Причиной этих болей стали…

 
 
Центр здоров'я Solard - Осложнения после беременности: боль в области пупка, тяжесть в низу живота и дискомфорт в пояснице - 45

Женщина, 30 лет. Основные жалобы – после беременности начала ощущать боль в области пупка, тяжесть в низу живота и дискомфорт в пояснице. Также клиентка сообщила о проблемах со сном (возникали сложности с засыпанием), эмоциональных перепадах и повышенной раздражительности. Ранее она уже проходила остеопатическое лечение, но эффект после него был кратковременным.

При диагностике были обнаружены перенапряжение..

 
 
Центр здоров'я Solard - Постепенное ухудшение зрения и нарушения сна у мужчины - 47

Мужчина, Х лет. Пришел с жалобой на постепенное ухудшение зрения и нарушения сна. Это происходит на протяжении года и пугает нашего клиента.

В процессе диагностики был выявлен психосоматический…

 
 
Центр здоров'я Solard - Женщина с болями по всему телу - 49

Женщина, Х лет. Обратилась к нам с болями буквально везде – в спине, шее, грудном отделе позвоночника во время дыхания, в грудной клетке, в ноге, жаловалась на онемение рук в ночное время и защемление седалищного нерва. Последнее и подтолкнуло ее бежать к специалисту.

Клиентка сообщила, что десять лет назад попала в автомобильную аварию, во время которой получила сильнейший удар в грудь и сотрясение мозга. Позже обнаружился….

 

ВІДГУКИ

Ольга Озонова

Делала у Ольги эстетический комплекс.
Спойлер – я счастлива ❤️.
У нас было много ограничений в работе с лицом, так как у меня в носослезке и подбородке стоит гель. Но и без отработки некоторых моментов результат замечательный. Ольга убрала асимметрию губы, расслабив нужную мышцу. Подготовила лицо к моей дальнейшей работе со стоматологом.

Работали мы не только с лицом, а точнее – во многом не с лицом. По телу из трансформаций – ушла боль в районе трапециевидной мышцы слева. Боль мучила меня очень давно. Общее состояние в теле замечательное.
Отдельно отмечу, не знаю, каким волшебным образом, но Оля убрала тревожность. Это было настолько ощутимо: пришла с дикой тревогой на фоне здоровья моих животных, ушла – спокойная. Прошло больше месяца – тревога не вернулась. Это для меня очень показательно.
И отдельно проговорю, Оля – прекрасный человек. Она грамотна не только по основной задаче, но также и в области психологии. За что большое спасибо.
Я очень довольна и выношу огромную благодарность Ольге и центру. Вот. :))

Как совет на будущее центру: будет прекрасно, если включите в задачи для специалистов работу в тандеме со стоматологами. В мире это очень распространенная практика. сейчас все больше исследований, как важно перед всевозможными манипуляциями в стоматологическом кабинете подготовить кости лица к этим манипуляциям.
Не то, чтобы я очень сведуща в этом, но исследования читала. 😉

И ещё комментарий: плохая шумоизоляция в центре. Когда пытаешься расслабиться на столе у специалиста и уйти в себя, и слышишь либо громкий разговор администратора (других вопросов к администраторам нет; они прекрасны:) по телефону, либо крик ребенка в соседнем кабинете, это сделать непросто, друзья:(

Ольга Озонова
Алена Попова

Была на приеме у Евгения. Искренне – это человек, который не просто облегчает твое состояние, лечит, снимает блоки и еще много чего. НО! Самое удивительное для меня было то, что он дает рекомендации, что делать дальше! Так делают не все, т.к. хотят, чтобы “люди возвращались”, или не знаю какие еще причины. Но Евгения рассказал и показал: как стоять, сидеть, ходить, спать, чтобы корректировать мою осанку. И конечно же в течение приема тоже было много индивидуальных коррекций, описаний и инфо: что, почему, как, что делать. Огромное человеческое спасибо Евгению и Центру. Процветания!

Алена Попова
Юля баздырева
команда центра сделала мой выходной самый крутой. они умеют расслабить и придать энергии и радости на весь день.
я очень рада знакомству с центром. спасибо вам огромное.
Юля баздырева
Ирина Бабик

Глубокое понимание целостности организма. Бережное отношение к клиенту.

Ирина Бабик
Натали Сидак

Внимательное отношение к клиентам. Хорошие профессиональные массажисты. Индивидуальный подход к клиенту и рекомендации.

Натали Сидак