Кісточки на стопах

ПРОФІЛАКТИКА І ЛІКУВАННЯ КІСТОЧОК НА СТОПАХ В ЦЕНТРІ ЗДОРОВ’Я SOLARD

Захворювання, яке в народі відоме як «кісточка» або «шишка», в медицині позначається терміном «вальгусна деформація першого пальця стопи».

Деформується палець досить рано: у половині діагностованих випадків вік пацієнтів становив до 20 років, причому вражені були обидві стопи. У людей старших за сорок років кісточки на стопах розвиваються іще частіше.

Дане захворювання досить поширене. Вважається, що одна людина з десяти має таку патологію, виражену в більшій чи меншій мірі. Жінок захворювання вражає в 9 разів частіше.

Візуально хвороба проявляється у викривленні великого пальця на нозі в бік інших пальців, які в результаті зсуву можуть накладатися один на одного.

КІСТОЧКА НА СТОПІ: ПРИЧИНИ ВИНИКНЕННЯ ТА ВИДИ

Дана деформація з’являється в результаті недостатньо міцних сухожиль і неправильної біомеханіки. Хоча на 100% причини вальгусної деформації великого пальця стопи медичній науці ще належить з’ясувати, фактори, що провокують патологію, вже визначені.

До них відносяться:

  • професійна діяльність (спорт, танці);
  • ревматоїдний артрит;
  • зайва вага;
  • запалення м’яких тканин;
  • занадто довгий великий палець;
  • спадковість;
  • травми;
  • ювенільні патології розвитку стопи (наприклад плоскостопість);
  • надмірна гнучкість суглобів;
  • неврологічні розлади;
  • неправильно підібране взуття.

Як бачите, причин досить багато. 

СИМПТОМИ РОЗВИТКУ КІСТОЧКИ НА СТОПІ

Вальгусна деформація супроводжується декількома симптомами:

  • біль в середині стопи і в основі великих пальців ніг;
  • гіперемія і припухлість;
  • натоптиші на підошвах;
  • зміна ходи;
  • труднощі при ходьбі.

Якщо ігнорувати симптоматику і не звертатися до фахівців, захворювання буде прогресувати. У складних випадках необхідне оперативне втручання.

УСКЛАДНЕННЯ ШИШОК НА СТОПАХ

Не слід вважати, що кісточка на стопі – виключно косметичний дефект. Патологія призводить до:

  • хронічного бурситу;
  • змін у зв’язках, суглобах, кістках, сухожиллях;
  • поперечної плоскостопості;
  • молотко- або кігтеподібних деформацій пальця;
  • остеоартрозу;
  • деформуючого артриту і артрозу.

Через те, що людина при ходьбі неправильно розподіляє навантаження на деформовану стопу, можуть постраждати гомілковостопні і колінні суглоби, крижі.

ДІАГНОСТИЧНІ ЗАХОДИ

Щоб уточнити діагноз, необхідно пройти рентген і визначити ступінь деформації стопи: виміряти кути кісток, зробити тривимірну реконструкцію на томографі.

Точна оцінка дає можливість призначити максимально ефективні лікувальні процедури.

ЯК ЛІКУВАТИ КІСТОЧКИ НА НОГАХ

Поки деформація не надто позначається на стані стопи, вдаються до консервативних методів лікування. Вони включають:

  • призначення протизапальних препаратів;
  • фізіотерапевтичні процедури;
  • масаж;
  • лікувальну фізкультуру;
  • використання супінаторів, коректорів, фіксаторів, ортезів та інших ортопедичних виробів.

Якщо в анамнезі пацієнта є системні захворювання – артрити, артрози, спочатку потрібно вилікувати їх.

При недостатній ефективності консервативних заходів вдаються до хірургічного втручання.

СУПУТНІ ПРОБЛЕМИ

КОМПЛЕКСНЕ ЛІКУВАННЯ КІСТОЧОК НА СТОПАХ В ЦЕНТРІ ЗДОРОВ’Я SOLARD

Традиційні підходи до терапії вальгусной деформації великого пальця стопи дають тимчасовий ефект, адже проблему необхідно розглядати глибше.

У центрі здоров’я Solard використовують найактуальніші оздоровчі методики. Наші фахівці добре знають, як позбутися кісточки на стопах.

Остеопат підходить до вирішення даної проблеми комплексно, приділяючи увагу не самій деформації, а причині, яка її викликала. З цією метою фахівець змушує організм активувати механізми саморегуляції.

Найчастіше необхідно відрегулювати лімфоток в області малого тазу. Це запорука покращення кровопостачання ніг. При хорошому кровообігу всі тканини і органи тіла отримують достатнє живлення, яке, в свою чергу, зміцнює м’язи і зв’язки.

Зменшити навантаження на стопи допомагає вирішення проблем в шийному і поперековому відділі хребта. Коли хребці і кістки тазу займають природне положення, людина починає правильно ставити стопи при ходьбі: всі кісточки і суглоби повертаються на місце, зникають перекоси, відновлюється біомеханіка рухів.

ЧИ ІСНУЄ ПРОФІЛАКТИКА ВИНИКНЕННЯ КІСТОЧОК НА НОГАХ?

Перш за все, носіть зручне взуття, яка не тисне і в якому нога відчуває себе комфортно, а пальці знаходяться в природному положенні.

Крім цього потрібно стежити за навантаженням на ноги, що передбачає:

  •  позбавлення від зайвої ваги;
  •  виконання спеціальних вправ;
  •  правильне харчування;
  •  регулярні профілактичні обстеження.

При травмах стопи слід звертатися до лікаря і проводити необхідне лікування.

Поширені запитання

Це правда, що поява кісточки на нозі пов’язана з психосоматикою?

Так, в нашій практиці були випадки, коли першопричиною деформації був певний конфлікт, травматична ситуація, з якою людині не вдалося впоратися.

Пам’ять про неї може знаходитися дуже глибоко. Фахівці з психосоматики здатні відшукати цей конфлікт і допомогти пацієнтові його позбутися.

Чи ефективні методи народної медицини в лікуванні кісточки на стопі?

Частково. Різні настоянки, відвари, примочки і компреси дають тимчасовий ефект. Вони можуть трохи знеболити і зняти запалення, проте суглоб все одно буде поступово деформуватися. Необхідні більш дієві методи лікування.

Чому шишки на ногах частіше бувають у жінок?

Як правило, у жінок менший розмір ноги. Тому при однаковій вазі чоловіка і жінки стопи прекрасної половини людства відчувають більше навантаження.

Ще одна причина – зв’язки таза у жінок менш міцні і стабільні, оскільки розм’якшуються і розтягуються під час вагітності та пологів.