Депрессивные расстройства — эпидемия нашего века и, к сожалению, тенденции к возникновению этого негативного состояния растут. Депрессия приводит не только к подавленному эмоциональному статусу, но и сказывается на работе организма в целом и социализации человека. 

Часто люди, находясь недолгое время в состоянии тоски, уже бегут к специалистам за лекарствами и требуют неотложной помощи. Поэтому необходимо уметь отличать временную меланхолию от тяжелого психологического недуга.

Причины депрессии основываются на биологической, психологической, социальной модели поведения индивида. Единственной однозначной причины депрессии не бывает. 

В основном нарушения эмоционального восприятия вызываются нарушением в обмене нейромедиаторов, сопутствующими заболеваниями, генетическими особенностями, психотравмирующими событиями. Несмотря на большое количество теорий возникновения патологической депрессии, ни одна из них 

еще до конца не изучена и не имеет стопроцентной доказательной базы. 

Как и большинство болезней, депрессия имеет стадии развития:

1. Маскированная. Часто проявляется легким физическим недомоганием, которое проявляется усталостью и сонливостью.
2. Соматизированная. Для нее характерен комплекс жалоб на физическое состояние: мигрени, нарушения работы ЖКТ, боли в сердце и другие. 
3. Меланхолическая: подавленное настроение, ухудшение когнитивных способностей, значительная физическая слабость.

Каждая из этих стадий сопровождается определенными симптомами, которые дают врачу возможность анализа заболевания и прогноза его течения.

Симптомы депрессии настолько разнообразны, что создают сложность в диагностике. Жалобы могут наблюдаться со стороны как психологического, так и физического здоровья. 

Самыми распространенными проявлениями депрессии являются:

• Длительное подавленное эмоциональное состояние.
• Хронический упадок сил.
• Утрата способности получать удовольствие.
• Сильная тревожность, склонность к паническим атакам.
• Физические жалобы (от нарушений пищеварения до мигреней).
• Трудности с принятием решений в повседневной жизни.
• Нарушения аппетита, которые сказываются на весе (излишняя масса или, наоборот, потеря веса).

В тяжелых случаях депрессии людей могут преследовать суицидальные мысли.

Осложнения депрессии выражаются в нарастании и усугублении ее симптомов, увеличении количества и длительности тяжелых состояний.

Часто запущенная депрессия ведет к ухудшению качества жизни, работы,  социальных контактов. И отрицательно влияет на здоровье в целом, становясь фактором риска развития гормональных нарушений, патологий мозга, нервной и сердечно-сосудистой систем.

Чем серьезнее депрессия как заболевание, тем тяжелее подобрать лечение.

Поскольку люди часто путают депрессивное расстройство с временным ухудшением настроения, врачу необходимо время для наблюдения, чтобы удостовериться в наличии у пациента серьезной проблемы. 

Существуют системы, по которым в баллах высчитывается уровень депрессивного состояния (шкала Занга, Бека). Но главным критерием для постановки диагноза является время, на протяжении которого сохраняются определенные симптомы. 

Задача диагностики — точно выявить стадию заболевания, чтобы правильно  определить, как лечить депрессию. 

Медикаментозная терапия назначается только в тяжелых клинических случаях депрессии. Она заключается в приеме лекарственных препаратов, которые действуют на обмен серотонина в головном мозге (антидепрессанты). 

Другие стадии заболевания корректируются проведением психотерапии разного рода: когнитивно-поведенческой, арт-терапии. 

Распространенные методы лечения:

• фототерапия,
• глубокая стимуляция центров головного мозга,
• электрошоковая терапия.

Данные виды лечения отлично сочетаются с остеопатией и в комплексе дают значимую эффективность.

Остеопатия является современным методом излечения первопричины недуга, а не его симптомов. Заключается терапия в работе специалиста-остеопата с зонами излишнего напряжения, особенно в шейно-плечевом отделе, в области таза. 

Кроме этого, хорошую эффективность показывает воздействие остеопата на кости и ткани черепа, фасции, что улучшает кровоснабжение и трофику этих зон.  После первых сеансов остеопатии улучшается ток спинномозговой жидкости, структуры тела возвращаются в естественное  функциональное положение.

Кинезиология также высокоэффективна в борьбе с депрессивными расстройствами. Специалист-кинезиолог диагностирует возможные причины депрессии на уровне биохимии и психоэмоциональной сферы организма, проводит коррекцию дисбаланса.

Комплекс методов остеопатии и психотерапии дает отличные результаты, помогает вернуть человеку интерес к жизни.

Депрессивное расстройство, как и любое заболевание, можно предотвратить, соблюдая ряд простых правил:

1. Избегать стрессов и эмоциональных перегрузок.
2. Соблюдать режим дня, обеспечить себе достаточный ночной сон.
3. Регулярно заниматься спортом.
4. Выдерживать правильный баланс между работой и отдыхом.
5. Развивать позитивное мышление.
6. Найти и поддерживать хобби, заниматься саморазвитием.
7. Общаться, поддерживать семейные и другие социальные контакты.

В центре здоровья Solard вы можете дополнить эти правила профилактики развития депрессивных состояний прохождением процедур для эмоциональной балансировки и восстановления баланса жизненной энергии.