Об этой патологии часто говорят: «влезло в поясницу», «стрельнуло в спину», «просквозило». Радикулит не понаслышке известен каждому седьмому взрослому старше 50 лет. 

Как только проблема настигает человека, возникают неотложные вопросы: что делать с болью, как лечить заболевание и поможет ли традиционная медицина?

Позвоночник человека — сложная система, которая состоит из позвонков, суставов и связочного аппарата. Сквозь специальные круглые отверстия в позвоночнике выходят спинномозговые корешки. 

Радикулопатия развивается из-за сдавливания этих корешков, что сопровождается сильною болью в разных отделах тела: шее, грудном, поясничном. 

Возрастные нарушения, слабость мышц, чрезмерные физические нагрузки провоцируют воспаление спинномозговых нервов. 

Предшествовать воспалению могут:

• остеохондроз;
• поднятие тяжестей;
• поражение нервов вирусами или бактериями;
• сколиоз;
• спазм мышц;
• переохлаждение;
• новообразования в позвоночнике;
• переутомление;
• неудобная поза во время сна или работы;
• ожирение.

Длительное влияние этих факторов провоцирует воспаление не только нервных корешков, но и окружающих их тканей.

Основным проявлением патологии считается острая стреляющая боль в одном из отделов позвоночника. Пик неприятных ощущений локализуется в одном месте, но отдает и в соседние зоны.

Виды радикулита условно определяют как:

• Шейный. Резкой боли в этой области сопутствуют ощущения онемения, мурашек, покалывания и жжения в спине и руках.
• Грудной. Боль может распространяться от позвоночника до живота, а любые резкие движения (кашель, чихание, глубокий вдох) усиливают ее.
• Пояснично-крестцовый, известный под народным названием «прострел». Имеет хронический характер с острыми рецидивами. Усилить приступ боли способны любые физические нагрузки.  

Даже обнаружив у себя типичные симптомы радикулита, не решайте самостоятельно, как лечить заболевание.

Во время обследования врач в первую очередь определяет симптом Ласега: усиливается ли боль в пояснице при попытке поднять ногу лежа на спине.

Для выяснения причин радикулита требуются инструментальные методы:

КТ, МРТ, рентгенологическое исследование.

С их помощью выявляют межпозвоночные грыжи, переломы, опухоли, воспаления позвоночника, которые провоцируют усиление боли

Медикаментозная терапия воспаления нервных корешков направлена на снятие боли, отека и мышечного спазма. Для этого используют нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, а в некоторых случаях и глюкокортикостероиды.

Во время ремиссии радикулита проводят физиотерапевтическое лечение.

В киевском центре здоровья Solard практикуют комплексный подход к лечению радикулопатии. Работа остеопата направлена на взаимодействие со всем организмом, снятие зажимов, коррекцию осанки и эмоций. 

Для этого комбинируют методы:

• кинезиологии;
• остеопатии;
• психотерапии.

В результате достигается баланс между телом и психикой, регулируются биохимические и физиологические процессы, увеличивается расстояние между позвонками, восстанавливается структура межпозвоночных хрящей. Улучшение работы мышц, кровоснабжения и иннервации возвращает радость движений.

Предотвратить заболевание или закрепить результат лечения помогут 8 простых правил:

1. Дозируйте физические нагрузки и не пытайтесь поднимать непосильные тяжести.
2. Практикуйте занятия йогой и упражнения на растяжение спазмированных  мышц.
3. Занимайтесь плаванием, чтобы укрепить слабые мышцы грудной клетки и позвоночника.
4. Обеспечьте себя удобным местом для сна, ортопедической кроватью и подушкой.
5. Подберите для работы стол и стул нужной высоты.
6. Остерегайтесь переохлаждений.
7. Разогревайте мышцы и медленно поднимайтесь с кровати после сна.
8. Не забывайте о профилактических сеансах у остеопата.

Осведомленность о том, как предотвратить радикулит, и применение этих знаний помогут забыть о радикулите.