Косточки на стопах

Профилактика и лечение косточек на стопах в центре здоровья Solard

Заболевание, в народе известное как «косточка» или «шишка», в медицине обозначается термином «вальгусная деформация первого пальца стопы».  

Деформируется палец довольно рано: в половине диагностированных случаев возраст пациентов составлял до 20 лет, причем поражены были обе стопы. У людей постарше, 40+, косточки на стопах развиваются еще чаще. 

Недуг распространенный. Считается, что один человек из десяти имеет эту патологию, выраженную в той или иной степени. Женщин заболевание поражает в 9 раз чаще. 

Визуально заболевание проявляется в искривлении большого пальца на ноге в сторону остальных пальцев. Последние в результате сдвига могут даже наложиться друг на друга.

Центр здоров'я Solard - Косточки на стопах - 1

Косточка на стопе: причины возникновения и виды

Центр здоров'я Solard - Косточки на стопах - 3

Данная деформация появляется в результате недостаточно крепких сухожилий  и неправильной биомеханики. Хотя на 100 % причины вальгусной деформации большого пальца стопы медицинской науке еще предстоит выяснить, факторы, провоцирующие патологию, уже определены. 

К ним относятся:

  • профессиональная деятельность (спорт, танцы);
  • ревматоидный артрит;
  • лишний вес;
  • воспаления мягких тканей;
  • слишком длинный большой палец;
  • наследственность;
  • травмы;
  • ювенильные патологии развития стопы (например плоскостопие);
  • чрезмерная гибкость суставов;
  • неврологические расстройства;
  • неправильно подобранная обувь.

Как видите, причин довольно много.

Симптомы развития косточки на стопе

Вальгусная деформация сопровождается несколькими симптомами:

  • боль в середине стопы и в основании больших пальцев ног;
  • гиперемия и припухлость;
  • натоптыши на подошвах;
  • изменение походки;
  • трудности при ходьбе.

Если игнорировать симптоматику и не обращаться к специалистам, заболевание будет прогрессировать. В сложных случаях необходимо оперативное вмешательство.

Центр здоров'я Solard - Косточки на стопах - 5

Осложнения шишек на стопах

Не следует считать, что косточка на стопе — исключительно косметический дефект. Патология приводит к:

  • хроническому бурситу;
  • изменениям в связках, суставах, костях, сухожилиях;
  • поперечному плоскостопию;
  • молотко- или когтеобразной деформации пальца;
  • остеоартрозу;
  • деформирующему артриту и артрозу.

Из-за того, что человек при ходьбе неправильно распределяет нагрузку на деформированную стопу, могут пострадать голеностопные и коленные суставы, крестец.

Диагностические мероприятия

Чтобы уточнить диагноз, необходимо пройти рентген и уточнить степень деформации стопы: измерить углы костей, сделать трехмерную реконструкцию на томографе. 

Точная оценка дает возможность назначить максимально эффективные лечебные процедуры.

Как лечить косточки на ногах

Пока деформация не слишком сказывается на состоянии стопы, прибегают к консервативным методам лечения. Они предполагают:

  • назначение противовоспалительных препаратов;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • массаж;
  • лечебную физкультуру;
  • использование супинаторов, корректоров, фиксаторов, ортезов  и других ортопедических изделий.

Если в анамнезе пациента есть системные заболевания — артриты, артрозы, сначала нужно вылечить их.

При  недостаточной эффективности консервативных мер прибегают к хирургическому вмешательству.

Релевантные услуги

Первичная консультация

Центр здоров'я Solard - Косточки на стопах - 7
500 грн

Кинезиологическое тестирование и коррекция

Центр здоров'я Solard - Косточки на стопах - 9
1400 грн

Остеопатичнеская коррекция

Центр здоров'я Solard - Косточки на стопах - 11
от 1200 грн

Комплексное лечение косточек на стопах в центре здоровья Solard

Традиционные подходы к терапии вальгусной деформации большого пальца стопы дают временный эффект. Проблему же необходимо рассматривать глубже.

В центре здоровья Solard используют самые актуальные оздоровительные методики. Наши специалисты отлично знают, как избавиться от косточки на стопах.

Остеопат подходит к решению данной проблемы комплексно, уделяя внимание не самой деформации, а причине, которая ее вызвала. С этой целью специалист заставляет организм активировать механизм саморегуляции.

Зачастую необходимо отрегулировать лимфоток в области малого таза. Это залог улучшения кровоснабжения ног. При хорошем кровообращении все ткани и органы тела получают достаточное питание, которое, в свою очередь, укрепляет мышцы и связки.

Уменьшить нагрузку на стопы помогает решение проблем в шейном и поясничном отделе позвоночного столба. Когда позвонки и кости таза принимают природное положение, человек начинает правильно ставить стопы при ходьбе: все косточки и суставы возвращаются на место, исчезают перекосы, восстанавливается биомеханика движений.

Есть ли профилактика возникновения косточек на ногах?

Прежде всего — ношение удобной обуви, которая не жмет и в которой нога чувствует себя комфортно, пальцы находятся в природном положении. 

Помимо этого  нужно следить за нагрузкой на ноги, что предполагает:

  •  избавление от лишнего веса;
  •  выполнение специальных упражнений;
  •  правильное питание;
  •  регулярные профилактические обследования.

При травмах стопы следует обращаться к врачу и проводить необходимое лечение.

Частые вопросы 

Правда ли, что появление косточки на ноге связано с психосоматикой?

Да, в нашей практике были случаи, когда первопричиной деформации оказывался какой-то конфликт, травмирующая ситуация, с которой человеку не удалось справиться. 

Память о ней  может находиться очень глубоко. Специалисты по психосоматике способны отыскать этот конфликт и помочь пациенту от него избавиться.

Эффективны ли методы народной медицины в лечении косточки на стопе?

Частично. Различные настойки, отвары, примочки и компрессы дают временный эффект. Они могут немного обезболить и снять воспаление, однако сустав все равно будет постепенно деформироваться. Необходимы более действенные методы лечения.

Почему шишки на ногах чаще вырастают у женщин?

Как правило, у женщин меньше размер ноги. Поэтому при одинаковом весе мужчины и женщины ее стопы испытывают большую нагрузку. 

Еще одна причина — связки таза у женщин менее крепкие и стабильные, поскольку размягчаются и растягиваются во время беременности и родов.

Центр здоров'я Solard - Косточки на стопах - 13

Шимчишин Николай Михайлович

Врач терапевт, остеопат, вертебролог, специалист по работе с дисфункциями опорно-двигательной, лимфатической, нервной систем и ЖКТ

Поделиться статьей

ИСТОРИИ ВЫЗДОРОВЛЕНИЙ

 
Центр здоров'я Solard - Болі у шиї та попереку, мігрені - 15

Чоловік, 35 років. Прийшов до нас зі скаргою на болі у шиї та попереку, але основна скарга була – мігрені. Ця проблема, незважаючи на молодий вік людини, турбувала її близько 10 років !!! За цей час чоловік відвідав велику кількість лікарів і пройшов ряд обстежень – МРТ, енцефалографію, консультації у невропатологів, обстеження кровотоку шиї. Як лікування пробував мануальну терапію, застосування знеболюючих препаратів. Болі не зникали, і клієнт просто…

 
 
Центр здоров'я Solard - Жінка, 40 років. Оніміння в руках та ногах - 17

Жінка, близько 40 років. Звернулася з періодичним онімінням в руках та ногах. Скаржилася, що іноді німіють і стегна, а також відчуваються періодичні болі у спині. Ці проблеми не давали їй спокою протягом року. І якщо раніше клієнтка намагалася не звертати увагу на ці симптоми, то протягом останнього місяця помітила погіршення стану здоров’я.

Чому так сталося? Організм – мудрий і злагоджений механізм – до певного моменту

 
 
Центр здоров'я Solard - Молода жінка, 27-28 років. Сильні щоденні головні болі - 19

Молода жінка, 27-28 років. З підліткового віку (12-15 років) страждала сильними щоденними головними болями. Перед нападом відчувала запаморочення, дискомфортні відчуття в області чола. І мала выдразу ж приймати таблетки, щоб уникнути сильних нападів, які супроводжувалися нудотою й блювотою. Якщо таблетки прийняти не вдавалося,….

 
 
Центр здоров'я Solard - Жінка, 40 років. Основна скарга – біль у попереку - 21

….Діагностика у нашого фахівця виявила підвивих шийних хребців, гіпертонус щелепних м’язів, спазм діафрагми, порушення постави (гіперлордоз) і плоскостопість. Причиною болю стали підвивих шийних хребців і компенсації цього порушення, які з’явилися в тілі. Також з’ясувалося, що у клієнтки…

 
 
Центр здоров'я Solard - Жінка, скарга на швидку стомлюваність і постійну підвищену температуру тіла - 23

…Також вона відчувала дискомфорт у верхньому плечовому поясі і емоційні перепади. Це тривало вже кілька років. Клієнтка повідомила, що рік тому…

 
 
Центр здоров'я Solard - Дівчина, 23-25 ​​років. Лікування прикусу - 25

..Причиною цих болів стали тригерні точки в трапецієподібному м’язі, у лопатковій області праворуч, що і давало біль у лікті. Перенапруження у тілі посилювалися за рахунок…

 
 
Центр здоров'я Solard - Біль в області пупка, важкість в низу живота і дискомфорт у попереку після вагітності - 27

Жінка, 30 років. Основні скарги – після вагітності почала відчувати біль в області пупка, важкість в низу живота і дискомфорт у попереку. Також клієнтка повідомила про проблеми зі сном (виникали складності із засинанням), емоційні перепади й…

 
 
Центр здоров'я Solard - Поступове погіршення зору і порушення сну - 29

Чоловік, Х років. Прийшов зі скаргою на поступове погіршення зору і порушення сну. Це відбувається протягом року і лякає нашого клієнта.

У процесі діагностики було виявлено психосоматичний компонент, що з’явився на фоні…

 
 
Центр здоров'я Solard - Болі буквально всюди у жінки - 31

Клієнтка повідомила, що десять років тому потрапила в автомобільну аварію, під час якої отримала сильний удар у груди і струс мозку. Пізніше у неї діагностували гіпертиреоз (захворювання щитоподібної залози), в результаті жінці видалили щитоподібну залозу, і тепер вона змушена постійно приймати гормональні препарати.

Причинами болю були порушення у….

 
 
Центр здоров'я Solard - Онемение в руках и ногах у женщины - 33

Женщина, около 40 лет. Обратилась с периодическим онемением в руках и ногах. Жаловалась, что иногда немеют и бедра, а также ощущаются периодические боли в спине. Эти проблемы не давали ей покоя на протяжении года. И если раньше клиентка старалась не обращать внимание на эти симптомы, то в последний месяц заметила ухудшение состояния здоровья.

Почему так произошло?…

 
 
Центр здоров'я Solard - Боль в шее и пояснице, мигрени - 35

Мужчина, 35 лет. Пришел к нам с жалобой на боли в шее и пояснице, но основная жалоба была – мигрени. Эта проблема, несмотря на молодой возраст человека, беспокоила его около 10 лет!!! За это время мужчина посетил большое количество врачей и прошел ряд обследований – МРТ, энцефалографию, консультации у невропатологов, обследование кровотока шеи. В качестве лечения…

 
 
Центр здоров'я Solard - Ежедневные головные боли у молодой женщины - 37

Молодая женщина, 27-28 лет. С подросткового возраста (12-15 лет) страдала сильными ежедневными головными болями. Перед приступом ощущала головокружение, дискомфортные ощущения в области лба. И тут же принимала таблетки, чтобы избежать сильных приступов, которые сопровождались тошнотой и рвотой. Если таблетки принять не удавалось, появлялись сильные боли, которые было сложно успокоить даже сильнодействующими препаратами.

Клиентка обращалась за помощью к врачам и психотерапевтам, проходила сеансы….

 
 
Центр здоров'я Solard - Боль в пояснице у женщины 40 лет - 39

Женщина, около 40 лет. Основная жалоба – боли в пояснице, отдающие в правую ногу, которые начались еще в детстве. Рассказала, что ведет активный образ жизни: занимается йогой, много ходит. При этом работает на «сидячей» работе.

Диагностика у нашего специалиста выявила подвывих…

 
 
Центр здоров'я Solard - Быстрая утомляемость и постоянная повышенная температура тела - 41

Женщина, около 50 лет. Обратилась с жалобой на быструю утомляемость и постоянную повышенную температуру тела – 37,50С. Также она ощущала дискомфорт в верхнем плечевом поясе и эмоциональные перепады. Это продолжалось уже несколько лет. Клиентка сообщила, что год назад получила травму – неудачно упала и повредила спину…

 
 
Центр здоров'я Solard - Девушка, 23-25 лет. Лечение прикуса - 43

Девушка, 23-25 лет. Во время лечения прикуса (ходила в ортодонтической капе) была направлена ортодонтом на остеопатическую коррекцию. Клиентка жаловалась на сильную боль в шее с правой стороны, в плече с откликом в локоть и болевые ощущения в правом колене.

Причиной этих болей стали…

 
 
Центр здоров'я Solard - Осложнения после беременности: боль в области пупка, тяжесть в низу живота и дискомфорт в пояснице - 45

Женщина, 30 лет. Основные жалобы – после беременности начала ощущать боль в области пупка, тяжесть в низу живота и дискомфорт в пояснице. Также клиентка сообщила о проблемах со сном (возникали сложности с засыпанием), эмоциональных перепадах и повышенной раздражительности. Ранее она уже проходила остеопатическое лечение, но эффект после него был кратковременным.

При диагностике были обнаружены перенапряжение..

 
 
Центр здоров'я Solard - Постепенное ухудшение зрения и нарушения сна у мужчины - 47

Мужчина, Х лет. Пришел с жалобой на постепенное ухудшение зрения и нарушения сна. Это происходит на протяжении года и пугает нашего клиента.

В процессе диагностики был выявлен психосоматический…

 
 
Центр здоров'я Solard - Женщина с болями по всему телу - 49

Женщина, Х лет. Обратилась к нам с болями буквально везде – в спине, шее, грудном отделе позвоночника во время дыхания, в грудной клетке, в ноге, жаловалась на онемение рук в ночное время и защемление седалищного нерва. Последнее и подтолкнуло ее бежать к специалисту.

Клиентка сообщила, что десять лет назад попала в автомобильную аварию, во время которой получила сильнейший удар в грудь и сотрясение мозга. Позже обнаружился….

 

ОТЗЫВЫ

Алена Попова

Была на приеме у Евгения. Искренне – это человек, который не просто облегчает твое состояние, лечит, снимает блоки и еще много чего. НО! Самое удивительное для меня было то, что он дает рекомендации, что делать дальше! Так делают не все, т.к. хотят, чтобы “люди возвращались”, или не знаю какие еще причины. Но Евгения рассказал и показал: как стоять, сидеть, ходить, спать, чтобы корректировать мою осанку. И конечно же в течение приема тоже было много индивидуальных коррекций, описаний и инфо: что, почему, как, что делать. Огромное человеческое спасибо Евгению и Центру. Процветания!

Алена Попова
Юля баздырева
команда центра сделала мой выходной самый крутой. они умеют расслабить и придать энергии и радости на весь день.
я очень рада знакомству с центром. спасибо вам огромное.
Юля баздырева
Ирина Бабик

Глубокое понимание целостности организма. Бережное отношение к клиенту.

Ирина Бабик
Натали Сидак

Внимательное отношение к клиентам. Хорошие профессиональные массажисты. Индивидуальный подход к клиенту и рекомендации.

Натали Сидак