Подготовка к беременности

ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ В ЦЕНТРЕ ЗДОРОВЬЯ SOLARD

Осознанная и тщательная подготовка женщины к беременности — основа для рождения здорового ребенка. Готовиться стать матерью правильно было бы в течение всей жизни:  следить за физической активностью и сбалансированным питанием, избегать курения, алкоголя и наркотиков, вести здоровую сексуальную жизнь. 

Но на практике чаще всего женщины считают временем подготовки к беременности несколько месяцев до ожидаемого зачатия. Корректируют образ жизни, сдают анализы, проходят обследования и, если обнаруживается заболевание, — курс лечения.

С ЧЕГО ЖЕНЩИНЕ НАЧАТЬ ПОДГОТОВКУ К БЕРЕМЕННОСТИ?

Вынашивание плода провоцирует снижение иммунитета, поэтому даже самое незначительное патологическое состояние может превратиться в реальную угрозу для матери и ребенка. По этой причине подготовка организма женщины к беременности должна быть комплексной и всеобъемлющей.  Необходимы обследования у специалистов многих профилей и направлений. 

• Первый шаг — посещение гинеколога для осмотра, сдачи мазков на микрофлору и наличие заболеваний, передающихся половым путем. Кроме этого врач делает ПАП-тест,  необходимый для определения патологий шейки матки, УЗИ органов репродуктивной системы, назначает анализы на наличие ВИЧ, гепатитов В и С. Проводится  анализ на группу крови и резус-фактор. 
• Вторым этапом подготовки к беременности является консультация терапевта, который проверяет все органы и системы тела, в том числе эндокринную. На этом этапе сдаются анализы крови и мочи, проводятся УЗИ щитовидной железы и ЭКГ. В зависимости от результатов исследований и анализов терапевт может направить женщину на консультацию к узким специалистам: эндокринологу, кардиологу, гастроэнтерологу.
• Посещение стоматолога — обязательный этап. Поскольку во время беременности необходимые для зубов микроэлементы уходят к плоду и снижается активность иммунной системы, присутствует высокий риск развития воспалительных процессов в ротовой полости (кариес, пульпит, стоматит). Поэтому перед беременностью необходимо пролечить все очаги инфекции во рту.
• Контроль массы тела будущей матери — также важный момент в подготовке организма к беременности. Как лишний, так и недостаточный вес женщины могут отрицательно повлиять на течение беременности и здоровье ребенка. С проблемами веса следует обратится к нутрициологу или диетологу, который определит индекс массы тела, подберет сбалансированную диету.
• Устранение хронической интоксикации организма никотином и алкоголем, токсинами бактерий, вирусов и паразитов. Причем правило постепенного отказа от сигарет тут не работает. Нужно прекратить поступление вредных веществ в организм женщины одномоментно.
• При подготовке к беременности важна умеренность физических нагрузок. Легкие прогулки и упражнения повышают общий тонус организма, способствуют улучшению иммунитета, снижают уровень стресса. А испытывать организм предельными нагрузками не стоит. Если женщина профессионально занимается спортом, перед беременностью ей следует выбрать более щадящие его виды, такие как йога или аквааэробика.

Стоит ли женщине принимать витаминные комплексы перед беременностью? На организм негативно влияют как дефицит витаминов, так и их избыток. Поэтому решение о приеме специальных препаратов лучше доверить врачу, который будет исходить из индивидуальных потребностей организма женщины. 

ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ: ПОЛЬЗА ОБСЛЕДОВАНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ В ЦЕНТРЕ ЗДОРОВЬЯ SOLARD

Остеопаты совместно с кинезиологами системно подходят к выявлению и корректировке нарушений в организме, используя для этого безболезненные и безопасные техники. В некоторых случаях помощь данных специалистов дает возможность избежать медикаментозного и хирургического лечения. 

На этапе планирования беременности специалист-остеопат с помощью мягкого воздействия на тело выявляет те нарушения, которые могут препятствовать зачатию и благополучному течению беременности и родов. Знающий специалист может обнаружить патологию даже в стадии зарождения, когда симптомов нет, но изменения на клеточном уровне присутствуют.  В рамках подготовки к беременности в нашем центре входят:

1. Работа на структурном уровне, где основой является восстановление нормального тонуса всех возможных мышц, поскольку последующие нагрузки могут спровоцировать нежелательные напряжения в теле, которые будут стремиться к тазу.
2. С биохимией работает кинезиолог. С помощью специальных методов специалист проверяет организм на наличие возбудителей, и правильно подбирает необходимые витамины, микроэлементы, аминокислоты, их дозировку и курс приема. Стандартной рекомендацией является приём фолиевой кислоты на протяжении 2-3 месяцев без перерыва женщине и около месяца мужчине.
3. Кроме этого важным этапом подготовки к беременности является работа с эмоциями. С помощью методик воздействия снимается общее напряжение, улучшается качество сна и продуктивность обоих партнеров. Женщине стоит проработать скрытые страхи, установки по воспитанию и общие убеждения, чтобы предотвратить потенциально возможные попадания в апатию, послеродовую депрессию и сформировать нормальный эмоциональный уровень в период пренатального развития.

Остеопатическая коррекция: 

• Устраняет последствия травм. Повреждения структур костно-мышечного аппарата, в том числе позвоночника в зоне копчика, могут усугубить течение беременности, создать осложнения в родах и матери, и ребенку.
• Улучшает состояние и эластичность матки, корректирует расположение и взаимодействие органов таза. Обеспечивает подвижность и свободу матки, необходимые для правильного роста и развития будущего плода.
• Восстанавливает баланс организма и направляет его к самовосстановлению.

В дополнение остеопат поможет женщине избавиться от психоэмоциональных проблем, способных препятствовать зачатию и здоровому вынашиванию.

Остеопатическая подготовка организма к беременности не просто рекомендована, а необходима при таких патологических состояниях:

• доброкачественные образования в половых органах (миома матки);
• хронические боли в области таза;
• нерегулярность и болезненность месячных;
• дисфункция яичников;
• спайки в органах таза;
• бесплодие.

Также остеопатическое лечение дает хорошие результаты в реабилитации женского организма после перенесенных абортов, операций на органах малого таза, выкидышей.

Частые вопросы о подготовке организма к беременности с помощью остеопатии

Можно ли приходить на сеанс к остеопату во время менструации?

Да, можно. Менструация не является противопоказанием для лечения у остеопата.

Может ли остеопат помочь готовиться к зачатию будущему отцу?

Конечно. На активность сперматозоидов и качество спермы влияют и незначительные на первый взгляд проблемы, и хронические болезни. В лечении последних остеопатическая терапия может быть гораздо эффективнее традиционной. 

Так, хронический простатит часто вызван нарушениями микроциркуляции в органах таза, проблемами в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. И роль этих факторов в развитии болезни значительнее, чем инфекции. Остеопат выявит и устранит дисфункцию органов, в то время как уролог сосредоточил бы лечение на медикаментозном подавлении инфекции. 

Помогает ли остеопат справиться с болезненными менструациями?

Да. Остеопат с помощью специальных техник прорабатывает органы репродуктивной системы и снимает зажимы и спазмы, провоцирующие возникновение боли.