Боль в спине

Профилактика и лечение боли в спине в центре здоровья Solard

Около 80% взрослых жалуются на боль в спине. Одни ощущают дискомфорт в шее, другие — между лопатками, а кто-то никак не может избавиться от боли в пояснице. Многие ищут причину этому в позвоночнике. Но не все болевые ощущения связаны с изменениями в позвонках. Некоторые заболевания внутренних органов также могут сопровождаться болевыми ощущениями, которые проектируются в область спины. Остеопат сможет разобраться в истинных причинах такого дискомфорта и исправить нарушения.

Центр здоров'я Solard - Боль в спине - 1

Виды и причины возникновения боли в спине

Центр здоров'я Solard - Боль в спине - 3

Причин, которые могут спровоцировать дискомфорт или сильную боль в спине, в любом из ее отделов, множество. Чаще проблемы с позвоночником возникают в результате:

  • повреждения шейного отдела;
  • дисбаланса в соотношении ключиц и лопаток;
  • травмы спины;
  • дегенеративные изменения межпозвонковых дисков;
  • нарушения функции внутренних органов;
  • длительное неудобное положение тела.

Боль в спине и психосоматика

Психосоматика рассматривает нарушения в организме как результат взаимосвязи с эмоциями. Подавление в себе любви, страсти, печали, ревности, мечтаний приводит к формированию патологических симптомов, таких как боль в спине справа выше поясницы.

Например, боль в грудном отделе является результатом неуверенности в себе, постоянного подавления своих искренних проявлений и чувства отчаянности. Низкая самооценка у подростков, их неготовность противостоять ожиданиям внешнего мира, страх перед взрослой жизнью часто приводит к сутулости и нарушению осанки.

 

Центр здоров'я Solard - Боль в спине - 5

Симптомы нарушений в спине

Постоянная боль в спине становится настоящим наказанием. Человек не может держать ровно осанку, выполнять обычную работу или длительно находиться в одном и том же положении. Такое состояние приводит к ухудшению настроения, повышенной эмоциональности, а у некоторых — к тревожным и депрессивным расстройствам.

Осложнения при боли в спине

Люди с болью в спине могут страдать от:

  • комка в горле;
  • дискомфорта при глотании;
  • учащенного сердцебиения;
  • перебоев в работе сердца;
  • одышки;
  • кашля;
  • боли в животе;
  • онемения конечностей;
  • нарушения мочеиспускания.

Как диагностируют причины боли в спине

Центр здоров'я Solard - Боль в спине - 7

Обследование пациента у остеопата начинается с детального опроса и осмотра. Специалист обращает внимание на осанку, тонус мышц спины и шеи, делает постуральные пробы и мышечное тестирование. Для детализации, например при боли в спине справа, выше поясницы он может рекомендовать проведение рентгенографии или МРТ.

Варианты лечения нарушений в спине

Терапия сочетает мануальные практики, методы физиореабилитации и медикаментозные методы, которые необходимы в случае устранения острой боли.

  1. Паравертебральные (околопозвоночные) блокады.
  2. Мануальные практики.
  3. Остеопатия.
  4. ЛФК, йога, кинезиотерапия. 
  5. Хирургическое лечение — проводится в случае травмы или грыжи дисков.
  6. Лечение сопутствующих заболеваний, которые сопровождаются чувством боли или жжения в спине, грудной клетке.

Какие методы лечения практикуют в нашем центре

Специалисты центра здоровья Solard в Киеве начинают лечение боли в спине с поиска первопричины нарушения. Только после этого приступают к мануальным методам и остеопатической коррекции. На приеме снимут спазмы и устранят триггерные зоны. 

В центре Solard рассматривают больного как целостную систему. Не всегда боль в одной области связана именно с нарушениями в этой зоне. Поэтому в терапии болевого синдрома используют несколько направлений:

  1. Остеопатическая коррекция — помогает правильно распределить нагрузку на осевой столб, облегчить спазм мышц и избавиться от зажимов.
  2. Массажные техники способствуют улучшению кровоснабжения нервно-мышечного аппарата спины, улучшению амплитуды движений в суставах.
  3. RPT и ДПДГ-терапия — для выявления и устранения психологических блоков путем работы с предубеждениями, особенно если у пациента боль в спине между лопатками.
  4. Десенсибилизация и переработка движениями глаз — воспоминание причин тревожных изменений и «переработка» негативного опыта.
  5. Консультация кинезиолога — для проведения психокоррекции и устранения психосоматических причин.

Релевантные услуги

Первичная консультация

Центр здоров'я Solard - Боль в спине - 9
500 грн

Остеопатическая коррекция

Центр здоров'я Solard - Боль в спине - 11
от 1200 грн

Остеопатический массаж

Центр здоров'я Solard - Боль в спине - 13
800 грн

Профилактика болевого синдрома в спине

Центр здоров'я Solard - Боль в спине - 15

Сами пациенты тоже могут улучшить свое состояние. Прежде всего, воздерживаться от нанесения вреда собственному телу, например, из-за пассивного образа жизни, ожирения, дефектов осанки, перегрузки на работе, стресса, депрессии и беспокойства. 

В профилактике болей в спине (особенно в районе лопаток) большое значение также придается физической активности (особенно ходьбе и плаванию), вертикальному положению тела, снятию стресса и нервного напряжения.

Часто задаваемые вопросы

С помощью чего остеопат поможет снять боль в спине внизу, если у меня аллергия на лекарства?

Остеопат без какого-либо насильственного вмешательства в организм и фармацевтических препаратов, с помощью методов пальпации, диагностики и терапии стимулирует организм к запуску внутренних процессов самовосстановления.

Как часто нужно обращаться к остеопату, если беспокоит боль в спине слева, шее и голове?

Как правило, вмешательство специалиста необходимо 1 раз в 2 недели, чтобы дать организму время для восстановления своих сил и баланса. Во многих случаях проблема с болью решается за несколько сеансов.

Могу ли я совмещать занятия спортом с остеопатическим сеансом? Часто тревожит боль в спине или в пояснице.

После сеанса стоит дать организму восстановиться и отказаться от любых физических нагрузок.

Центр здоров'я Solard - Боль в спине - 17

Волошин Александр Сергеевич

Врач невролог, остеопат, вертебролог, специалист по работе с дисфункциями опорно-двигательной, лимфатической и нервной систем

Поделиться статьей

ИСТОРИИ ВЫЗДОРОВЛЕНИЙ

 
Центр здоров'я Solard - Болі у шиї та попереку, мігрені - 19

Чоловік, 35 років. Прийшов до нас зі скаргою на болі у шиї та попереку, але основна скарга була – мігрені. Ця проблема, незважаючи на молодий вік людини, турбувала її близько 10 років !!! За цей час чоловік відвідав велику кількість лікарів і пройшов ряд обстежень – МРТ, енцефалографію, консультації у невропатологів, обстеження кровотоку шиї. Як лікування пробував мануальну терапію, застосування знеболюючих препаратів. Болі не зникали, і клієнт просто…

 
 
Центр здоров'я Solard - Жінка, 40 років. Оніміння в руках та ногах - 21

Жінка, близько 40 років. Звернулася з періодичним онімінням в руках та ногах. Скаржилася, що іноді німіють і стегна, а також відчуваються періодичні болі у спині. Ці проблеми не давали їй спокою протягом року. І якщо раніше клієнтка намагалася не звертати увагу на ці симптоми, то протягом останнього місяця помітила погіршення стану здоров’я.

Чому так сталося? Організм – мудрий і злагоджений механізм – до певного моменту

 
 
Центр здоров'я Solard - Молода жінка, 27-28 років. Сильні щоденні головні болі - 23

Молода жінка, 27-28 років. З підліткового віку (12-15 років) страждала сильними щоденними головними болями. Перед нападом відчувала запаморочення, дискомфортні відчуття в області чола. І мала выдразу ж приймати таблетки, щоб уникнути сильних нападів, які супроводжувалися нудотою й блювотою. Якщо таблетки прийняти не вдавалося,….

 
 
Центр здоров'я Solard - Жінка, 40 років. Основна скарга – біль у попереку - 25

….Діагностика у нашого фахівця виявила підвивих шийних хребців, гіпертонус щелепних м’язів, спазм діафрагми, порушення постави (гіперлордоз) і плоскостопість. Причиною болю стали підвивих шийних хребців і компенсації цього порушення, які з’явилися в тілі. Також з’ясувалося, що у клієнтки…

 
 
Центр здоров'я Solard - Жінка, скарга на швидку стомлюваність і постійну підвищену температуру тіла - 27

…Також вона відчувала дискомфорт у верхньому плечовому поясі і емоційні перепади. Це тривало вже кілька років. Клієнтка повідомила, що рік тому…

 
 
Центр здоров'я Solard - Дівчина, 23-25 ​​років. Лікування прикусу - 29

..Причиною цих болів стали тригерні точки в трапецієподібному м’язі, у лопатковій області праворуч, що і давало біль у лікті. Перенапруження у тілі посилювалися за рахунок…

 
 
Центр здоров'я Solard - Біль в області пупка, важкість в низу живота і дискомфорт у попереку після вагітності - 31

Жінка, 30 років. Основні скарги – після вагітності почала відчувати біль в області пупка, важкість в низу живота і дискомфорт у попереку. Також клієнтка повідомила про проблеми зі сном (виникали складності із засинанням), емоційні перепади й…

 
 
Центр здоров'я Solard - Поступове погіршення зору і порушення сну - 33

Чоловік, Х років. Прийшов зі скаргою на поступове погіршення зору і порушення сну. Це відбувається протягом року і лякає нашого клієнта.

У процесі діагностики було виявлено психосоматичний компонент, що з’явився на фоні…

 
 
Центр здоров'я Solard - Болі буквально всюди у жінки - 35

Клієнтка повідомила, що десять років тому потрапила в автомобільну аварію, під час якої отримала сильний удар у груди і струс мозку. Пізніше у неї діагностували гіпертиреоз (захворювання щитоподібної залози), в результаті жінці видалили щитоподібну залозу, і тепер вона змушена постійно приймати гормональні препарати.

Причинами болю були порушення у….

 
 
Центр здоров'я Solard - Онемение в руках и ногах у женщины - 37

Женщина, около 40 лет. Обратилась с периодическим онемением в руках и ногах. Жаловалась, что иногда немеют и бедра, а также ощущаются периодические боли в спине. Эти проблемы не давали ей покоя на протяжении года. И если раньше клиентка старалась не обращать внимание на эти симптомы, то в последний месяц заметила ухудшение состояния здоровья.

Почему так произошло?…

 
 
Центр здоров'я Solard - Боль в шее и пояснице, мигрени - 39

Мужчина, 35 лет. Пришел к нам с жалобой на боли в шее и пояснице, но основная жалоба была – мигрени. Эта проблема, несмотря на молодой возраст человека, беспокоила его около 10 лет!!! За это время мужчина посетил большое количество врачей и прошел ряд обследований – МРТ, энцефалографию, консультации у невропатологов, обследование кровотока шеи. В качестве лечения…

 
 
Центр здоров'я Solard - Ежедневные головные боли у молодой женщины - 41

Молодая женщина, 27-28 лет. С подросткового возраста (12-15 лет) страдала сильными ежедневными головными болями. Перед приступом ощущала головокружение, дискомфортные ощущения в области лба. И тут же принимала таблетки, чтобы избежать сильных приступов, которые сопровождались тошнотой и рвотой. Если таблетки принять не удавалось, появлялись сильные боли, которые было сложно успокоить даже сильнодействующими препаратами.

Клиентка обращалась за помощью к врачам и психотерапевтам, проходила сеансы….

 
 
Центр здоров'я Solard - Боль в пояснице у женщины 40 лет - 43

Женщина, около 40 лет. Основная жалоба – боли в пояснице, отдающие в правую ногу, которые начались еще в детстве. Рассказала, что ведет активный образ жизни: занимается йогой, много ходит. При этом работает на «сидячей» работе.

Диагностика у нашего специалиста выявила подвывих…

 
 
Центр здоров'я Solard - Быстрая утомляемость и постоянная повышенная температура тела - 45

Женщина, около 50 лет. Обратилась с жалобой на быструю утомляемость и постоянную повышенную температуру тела – 37,50С. Также она ощущала дискомфорт в верхнем плечевом поясе и эмоциональные перепады. Это продолжалось уже несколько лет. Клиентка сообщила, что год назад получила травму – неудачно упала и повредила спину…

 
 
Центр здоров'я Solard - Девушка, 23-25 лет. Лечение прикуса - 47

Девушка, 23-25 лет. Во время лечения прикуса (ходила в ортодонтической капе) была направлена ортодонтом на остеопатическую коррекцию. Клиентка жаловалась на сильную боль в шее с правой стороны, в плече с откликом в локоть и болевые ощущения в правом колене.

Причиной этих болей стали…

 
 
Центр здоров'я Solard - Осложнения после беременности: боль в области пупка, тяжесть в низу живота и дискомфорт в пояснице - 49

Женщина, 30 лет. Основные жалобы – после беременности начала ощущать боль в области пупка, тяжесть в низу живота и дискомфорт в пояснице. Также клиентка сообщила о проблемах со сном (возникали сложности с засыпанием), эмоциональных перепадах и повышенной раздражительности. Ранее она уже проходила остеопатическое лечение, но эффект после него был кратковременным.

При диагностике были обнаружены перенапряжение..

 
 
Центр здоров'я Solard - Постепенное ухудшение зрения и нарушения сна у мужчины - 51

Мужчина, Х лет. Пришел с жалобой на постепенное ухудшение зрения и нарушения сна. Это происходит на протяжении года и пугает нашего клиента.

В процессе диагностики был выявлен психосоматический…

 
 
Центр здоров'я Solard - Женщина с болями по всему телу - 53

Женщина, Х лет. Обратилась к нам с болями буквально везде – в спине, шее, грудном отделе позвоночника во время дыхания, в грудной клетке, в ноге, жаловалась на онемение рук в ночное время и защемление седалищного нерва. Последнее и подтолкнуло ее бежать к специалисту.

Клиентка сообщила, что десять лет назад попала в автомобильную аварию, во время которой получила сильнейший удар в грудь и сотрясение мозга. Позже обнаружился….

 

Остеопатия

 
  • Может ли помочь остеопатия при невралгии? Как?

    Невралгия (от др.-греч. νεῦρον — «жила, нерв» + ἄλγος — «боль») — поражение периферических нервов, характеризующееся приступами боли в зоне иннервации какого-либо нерва. В отличие от неврита, при невралгии нет двигательных нарушений и выпадения чувствительности, а в пораженном нерве отсутствуют структурные изменения. Невралгия развивается преимущественно в нервах, проходящих в узких каналах и отверстиях.

    Нерв может передавливать мышечный спазм или смещенный позвонок, кость, нарушение работы сустава.С помощью остеопатических методик эти причины устраняются и нерв освобождается, следственно боль проходит 

     

  • Почему слышно щелчки в шее после коррекции при выполнении упражнений?

    До коррекции (снятия спазмов) поверхностные мышцы шеи были в гипертонусе и ограничивали движение в шейном отделе позвоночника, а поворот (наклон) головы осуществлялся больше за счёт грудного отдела позвоночника и других мышц спины.

    После коррекции мышцы расслабились, перестали тянуть за собою позвонки и позвонки стали ближе к правильному расположению относительно друг друга. Необходимо некоторое время, чтобы они перестроились и начали правильно функционировать в теле, в котором появилась новая норма, правильная с точки зрения физиологии. 

    Мы рекомендуем выполнять рекомендации по правильному расположению головы, при ходьбе, сидении, при работе за компьютером, планшетом, телефоном, чтобы под силой тяжести головы не смещались позвонки и не возникал хруст, а также рекомендации по упражнениям для расслабления мышц шеи. 

     

  • Кто такой “остеопат” простыми словами?

    Специалист, который владеет остеопатическими техниками при работе с телом. То есть работает с телом как с целостным организмом мягким мануальным воздействием (руками), создавая баланс в анатомическом расположении органов. 

    Специалисты в области остеопатии рассматривают человеческое тело, как единую трехмерную мышечно-скелетную, нервную и психическую систему, которая постоянно адаптируется к новым обстоятельствам пребывания и развития в окружающей среде. Любой сбой в одном из этих трех элементов приводит к дисбалансу работы остальных. 

    человек, который за счет рук и знаний как устроено тело человека, приводит его в баланс

     

  • Как готовиться к приему у остеопата?

    Особой специальной подготовки не надо, но необходимо учесть след моменты:

    • Не наедаться за 2 часа до приема
    •  не употреблять алкоголь. 
    • На прием надеть не сковывающую движений одежду, чтобы можно было раздеться сверху до пояса. 
    • Женщинам – до нижнего белья. 
    • На массаж рекомендуется надеть майку или топ и спортивные брюки или лосины. Взять для волос резинку, чтобы не мешать движениям специалиста
  • При ортодонтии – работе с лице-челюстными мышцами – можно ли подтянуть кожу на лице?

    Во время мануальной терапии жевательных мышц происходит расслабление мышц всего лица. Это провоцирует восстановление питание тканей, морщины разглаживаются, происходит небольшая подтяжка.

  • Мне сразу станет легче? Боль пройдет?

    В большинстве случаев облегчение наступает уже после первого сеанса. Но каждый случай индивидуален. Улучшение возможно и после 3-5го сеансов. Это зависит от сложности ситуации.

  • Будет ли больно на коррекции у остеопата?

    Боль может быть, но не обязательно. Часто пациенты засыпают во время  коррекции. И все зависит от сложности проблемы.