Загальний масаж

Підвищити життєвий тонус, поліпшити настрій, зняти фізичне та емоційне перенапруження допоможе загальний оздоровчий масаж. На відміну від лікувального, він спрямований на попередження захворювань багатьох важливих систем і органів нашого організму.

За допомогою класичних масажних технік можна досягти розслаблення м’язів, зняття затискань і енергетичних блоків в тілі, поліпшення кровотоку і відтоку лімфи, активного виведення з організму токсинів і інших шкідливих продуктів обміну речовин.

Використовуючи погладжування, розтирання, розминання, постукування, а також вібруючі рухи, масажист механічно впливає на тканини організму, покращуючи в них кровообіг і трофіку. Крім цього, тактильні відчуття заспокоюють і балансують нервову систему, що позитивно позначається на працездатності і стресостійкості пацієнта.

Для покращення ефекту мануального впливу застосовуються різноманітні ароматичні масла (іланг-ілангу, троянди, евкаліпта).

Вплив проводиться від периферичних структур тіла до центру. Спочатку розминають нижні кінцівки, плавно переходячи до сідниць, поперекового відділу хребта, зони живота, потім – до рук і шийно-плечової області.

Тривалість загального оздоровчого масажу всього тіла становить годину-півтори. Кількість сеансів і необхідних курсів визначається масажистом при оцінюванні стану пацієнта та його проблем.

За допомогою технік загального оздоровчого масажу можна запобігти захворюванням більшості систем організму.

• Серцево-судинної: артеріальній гіпертензії, захворюванням коронарних судин, серцевій недостатності, атеросклерозу.
• Нервової: порушенням мозкового кровопостачання, невралгіям, невритам.
• Опорно-рухового апарату: поліпшується стан м’язів, зв’язок і кісток, всіх відділів хребта.
• Травної: зменшується ймовірність виникнення виразок і гастритів, поліпшується моторика кишечника і жовчовивідних шляхів.
• Респіраторної: профілактика загострень астми та бронхіту.
• Сечостатевої.

Іноді масаж протипоказаний, оскільки може погіршити перебіг деяких патологій і привести до ускладнень.

Не рекомендується проводити дану процедуру при наявності в організмі гострого запального процесу, лихоманці, схильності до кровотеч, захворюваннях шкіри і різних онкологічних захворюваннях.

Перед відвідуванням сеансу загального оздоровчого масажу проконсультуйтеся з сімейним лікарем або лікуючим фахівцем.