МАССАЖ ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ, ГОЛОВЫ И ЛИЦА В ЦЕНТРЕ ЗДОРОВЬЯ SOLARD
Частые головные боли, спазмы в шейно-плечевой зоне и головокружения — следствие мышечных зажимов. На состоянии шеи и головы негативно сказываются сидячий образ жизни, отсутствие физических нагрузок, эмоциональное перенапряжение и частые стрессы.
Эффективно справляется с этими проблемами массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ). Благодаря мягкому мануальному воздействию восстанавливаются лимфодренаж и кровоснабжение, улучшается питание тканей. В результате снимается напряжение: человек чувствует легкость и улучшение самочувствия.
В ЧЕМ ПОЛЬЗА МАССАЖА ГОЛОВЫ, ЛИЦА И ШЕИ
Массажист воздействует на мышечные и костные структуры шеи и плечевой области различными движениями: поглаживает, создает вибрацию, разминает и растягивает. Так устраняются дегенеративные изменения тканей шейного отдела позвоночника, повреждения мышечных волокон, нервов, сосудов и фасций.
Кроме этого, массаж головы и лица и ШВЗ:
- Убирает боль и дискомфорт в шейно-плечевой зоне.
- Ликвидирует перенапряжение и спазмы в мышцах.
- Улучшает кровоснабжение всех прилегающих к мозгу тканей и обеспечивает ему адекватный приток крови.
- Устраняет, полностью или частично, головные боли.
- Нормализует и улучшает сон.
- Производит балансировку всей нервной системы.
Массаж убирает застойные явления в теле, снимает стрессовые нагрузки и облегчает все болевые синдромы.
ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ МАССАЖА
Высокую эффективность проявляет массаж головы, лица и шеи при таких состояниях и заболеваниях:
- Шейный остеохондроз и его симптомы, такие как боли в шеи и голове, онемение и «ползанье мурашек» по верхним конечностям, уменьшение объема движений шеи, головокружения, тошнота.
- Сколиозы всех отделов позвоночника.
- Деформация шеи (кривошея).
- Вегетоневроз у молодых людей. Массаж ШВЗ восстанавливает тонус сосудов, нормализует симпатический и парасимпатический отделы вегетативной нервной системы.
- Головные боли, периодические головокружения и потеря равновесия.
- Гипертензивная болезнь (массаж не проводят при кризе!).
- Невротические, тревожные и депрессивные расстройства.
- Бессоница и нарушения сна.
Кроме этого, после массажа головы, лица и шеи благодаря активизации кровообращения и обменных процессов в структурах головного мозга улучшается память и остальные когнитивные способности.
Хотя процедура имеет много положительных сторон, есть пациенты, которым она запрещена. В числе противопоказаний:
- выпадение волос;
- грибковые и аллергические заболевания кожи, экзема или лишай в зоне головы, плеч и шеи;
- гипертонический криз;
- склонность к кровотечениям;
- онкологические заболевания.
Нельзя проводить массаж головы и ШВЗ при различных травмах головы и шеи.
КАК ПРОВОДЯТ МАССАЖ ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ
Специалист начинает работу с плеч, что снимает напряжение во всем теле и дает хороший эффект расслабления. После этого пациент переворачивается на спину, и массажист прорабатывает шею, голову и лицо. С помощью мануального воздействия на ткани в этой области он снимает зажимы с затылочной и грудной диафрагм, улучшает лимфо- и кровоток.
После сеанса большинство клиентов отмечают успокоение, расслабление, легкость и повышенную концентрацию внимания.
Частые вопросы
Можно ли ходить на массаж, если у меня ничего не болит?
Естественно. Вы не только снимете физическое и эмоциональное напряжение, но и предотвратите появление дегенеративных изменений в шейно-плечевой зоне.
Можно ли беременным посещать сеансы шейно-воротникового массажа?
Можно. Такой массаж будет особенно актуален во втором триместре, когда растущая матка создает натяжение всех органов и тканей вниз. Натяжение в основании черепа, шейных мышцах, нижней челюсти вызывает головные боли. Остеопатическое воздействие снимет напряжение, устранит болевой синдром и значительно улучшит общее самочувствие.
Сколько мне нужно сеансов массажа?
Все очень индивидуально, зависит от вашего организма и ожидаемых результатов. Эффект ощущается после первой процедуры, но для получения стабильного результата рекомендуем порядка 7 сеансов.
