Очень часто в нашем сознании беременность и роды ассоциируются с трудностями:
Список можно продолжать долго.
А ведь женский организм устроен так, чтобы зачать, выносить и родить ребенка. Это – основное физиологическое предназначение женщины.
Как сделать беременность и роды естественным процессом, не доставляющим кучу неудобств?
Очень часто во время беременности и после родов женщины сталкиваются с информацией, которую можно охарактеризовать так: «Почему я не знала этого раньше?»
Зачастую, планируя и обсуждая вторую/третью беременности, женщины стараются учитывать такие знания. Но все это можно делать и для первой беременности тоже.
Итак, что же нужно делать, чтобы беременность и роды прошли наилучшим образом, чтобы ребенок сформировался и родился здоровым, а женщина, родив ребенка, не ощущала себя «выжженной землей»?
Первым делом стоит посетить гинеколога и сдать необходимые анализы. Найти врача, который будет поддерживать и направлять состояние женщины со стороны медицины.
Придерживаться рекомендаций врача, найти и поддерживать оптимальное эмоциональное состояние женщины во время беременности, организовать физическую помощь на период от последнего месяца беременности до хотя бы 6 месяцев после рождения ребенка.
После посещения гинеколога и сдачи анализов найти специалистов/курсы/программу, которые с нескольких сторон помогли бы подготовиться к беременности, а, возможно, и во время беременности и после рождения ребенка. Желательно, чтобы они продолжили поддержку не только и не столько решая возникающие по ходу процесса проблемы, но и предотвращая их.
Все они должны понимать те причинно-следственные связи, которые формируют будущее здоровье матери и ребенка и уметь распознавать и решать потенциальные проблемы.
Конечно, и в первом, и во втором варианте никто не застрахован от различных неожиданностей, которые иногда преподносит жизнь. Но осознанная подготовка к беременности точно снижает риск возникновения проблем и облегчает протекание большинства процессов.
Прикладной кинезиолог, специалист в области диагностики и коррекции функционального, биохимического и эмоционального состояний, специалист по диетологии
Диета – это
Мы используем файлы cookie, чтобы помочь вам в навигации и анализе трафика сайта. Если вы продолжаете использовать этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie.
Проконсультируйтесь с опытным врачем-неврологом, остеопатом касательно ваших проблем в опорно-двигательном аппарате и нервной системе!
We are not online right now. Please select time and day.