Эмоциональное состояние женщины и беременность. Как подготовиться к изменениям?

  • 27.12.2021
  • Blog Editor

Осмотритесь вокруг. Что Вас сейчас окружает?

Наверняка много вещей. Несколько десятков достаточно крупных, сотни или тысячи мелких. А теперь представьте себе совершенно новое помещение. После капитального ремонта, свежее, оно будто дышит чистотой и пространством для новых идей и мыслей, для новых желаний и свершений.

Точно так же, как приятно находиться в чистом и просторном помещении, так же и вступать в новый этап жизни, каким является беременность и далее – жизнь в статусе родителей, будет легче, приведя своё тело и психику и состояние гармонии и баланса.

И пусть достичь идеального состояния и ума, и тела, и психики – задача если не невыполнимая, то очень труднодостижимая в условиях реальной жизни, а не ашрама в горах Индии, все же постоянная работа, направленная на здоровье во всех сферах жизни, точно сделает жизнь приятнее.

  • Для тела – очень мягкий и действенный способ это кинезиология и остеопатия.
  • Для психики ничего лучше не придумано, чем психотерапия или телесная терапия.
Центр здоров'я Solard - Эмоциональное состояние женщины и беременность. Как подготовиться к изменениям? - 1

Эмоциональное состояние беременной женщины это одна из тех сфер, которая безусловно очень реагирует на беременность

Центр здоров'я Solard - Эмоциональное состояние женщины и беременность. Как подготовиться к изменениям? - 3

Во время беременности возможности психотерапии в большинстве случаев достаточно ограничены. Практически 100% внимания уходит на поддержание женщины в ресурсном состоянии, либо решение каких-то уж совсем невыносимых ситуаций и проблем. И психотерапевту, и женщине будет необходимо балансировать между острыми состояниями и состоянием минимального ресурса. И это не просто в первую очередь именно для эмоционального состояния женщины.

В обычной жизни, без нового человека под сердцем, женщина привыкает к своей жизни. Ко всем или ко многим шероховатостям, вялотекущим конфликтам, областям напряжения. Но во время беременности меняется гормональный фон и во многом, благодаря этому, а также тому, что внутри растёт новая жизнь со своими задачами, своими трудностями и своими ожиданиями и потребностями, шаткие весы вдруг совсем ломаются и до состояния гармонии и баланса, уверенности и спокойствия становится как до Луны. И все шероховатости превращаются во рвы и непроходимые горбы.

Можно встретить утверждение, что беременность это :
  • время красоты и умиротворения для женщины,
  • время брать ресурсы для себя и создавать уют и неспешность,
  • время переходить на новую волну и ритм жизни.

Но ведь женщина не существует отдельно от мира – а мир вокруг это не всегда розовые бабочки и милые пони с единорогами.

Именно поэтому очень важно обратить внимание на своё внутреннее состояние, заботиться о своём теле и своём благополучии

Все это делать во время беременности намного легче, если ей предшествовала генеральная уборка – как в теле (анализы, решение хронических вопросов со здоровьем, йога, остеопатия), так и в психике. Поэтому при подготовке к беременности, важно привести все свои сферы жизни в комфортное состояние для женщины. Это конечно не панацея и не спасёт от всех трудностей, с которыми может столкнуться человек в современном обществе. Но это точно даст фору женщине при ее движении к счастливой и здоровой жизни.

 Осознанный подход к своему здоровью со всех сторон способен творить чудеса. И когда вокруг и внутри может начаться шторм, вернуться в баланс будет значительно легче и быстрее, восполнить ресурс, который каждую секунду создаёт в теле женщины новую жизнь – в разы легче.

Жизнь в дружбе со своим телом и психикой это всегда приятно. А давать начало новой жизни в таком состоянии – это прекрасный вклад в здоровье общества.

Центр здоров'я Solard - Эмоциональное состояние женщины и беременность. Как подготовиться к изменениям? - 5
Центр здоров'я Solard - Эмоциональное состояние женщины и беременность. Как подготовиться к изменениям? - 7

Афанасьева Наталия Игоревна

Прикладной кинезиолог, специалист в области диагностики и коррекции функционального, биохимического и эмоционального состояний, специалист по диетологии

Поделиться статьей

Программы для будущих мам

ДЕТАЛИ

Остеопатия

ДЕТАЛИ

Кинезиология

ДЕТАЛИ

ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ

11.01.2022
Эпигенетика. Изменения в наших генах как...
Есть такое новое направление –
27.12.2021
Эмоциональное состояние женщины и...
Можно часто встретить утверждение,
27.12.2021
Нарушение движения жидкости в организме:...
В теле человека в среднем 65%
13.12.2021
Тревожность, раздражительность, упадок сил...
К сожалению, многим из нас знакомы
29.11.2021
Что стоит делать, чтобы беременность и...
Очень часто в нашем сознании
16.11.2021
Как связаны остеопатия и исправление...
Часто на приеме у остеопата
10.11.2021
Преодолеть последствия отравления и...
Жизнь – это движение. В теле тоже все
15.05.2021
7 важных правил для здоровой осанки,...
К сожалению, большинство современных
15.05.2021
Три повода выпрямить сгорбленную спину
Наша осанка имеет непосредственное
15.05.2021
Дружите ли вы со своей ЦНС?
Если в вашей жизни есть режим,
15.05.2021
Пять ритуалов, которые сделают вашу жизнь...
Эти идеи появились очень давно, но и в
15.05.2021
Полезная привычка, которая сохранит...
Ежедневно перед сном, лежа в постели,
15.05.2021
Как работать в офисе без боли в спине и...
Этот текст особенно актуален для тех,
15.05.2021
Правильная ходьба – здоровый...
С раннего детства нам твердят, что
15.05.2021
Три простых действия, чтобы помочь себе...
Как же выйти из этой ситуации раз и
15.05.2021
Уверены ли вы в ортодонте, которого выбрали?
В нашем организме все связано между
15.05.2021
Подвывих атланта. Маленькая травма с...
Подвывих атланта, к сожалению, очень
15.05.2021
Легкая беременность
Улучшить состояние женщины помогает
15.05.2021
Есть ли разница между остеопатом и...
Выбирать, к кому обращаться только