МАСАЖ ШИЙНО-КОМІРЦЕВОЇ ЗОНИ, ГОЛОВИ ТА ОБЛИЧЧЯ В ЦЕНТРІ ЗДОРОВ’Я SOLARD
Часті головні болі, спазми в шийно-плечовій зоні і запаморочення – це наслідок м’язових затискань. На те, в якому стані знаходяться шия та голова, негативно впливають сидячий спосіб життя, відсутність фізичних навантажень, емоційне перенапруження і часті стреси.
Ефективно справляється з цими проблемами масаж шийно-комірцевої зони (ШКЗ). Завдяки м’якому мануального впливу відновлюються лімфодренаж і кровопостачання, поліпшується живлення тканин. В результаті знімається напруження: людина відчуває легкість і покращення самопочуття.
У ЧОМУ КОРИСТЬ МАСАЖУ ГОЛОВИ, ОБЛИЧЧЯ ТА ШИЇ
Масажист впливає на м’язові і кісткові структури шиї і плечової області різними рухами: погладжує, створює вібрацію, розминає і розтягує. Так усуваються дегенеративні зміни тканин шийного відділу хребта, ушкодження м’язових волокон, нервів, судин і фасцій.
Крім цього, масаж голови та обличчя і ШКЗ:
- Прибирає біль і дискомфорт в шийно-плечовій зоні.
- Ліквідує перенапруження і спазми в м’язах.
- Покращує кровопостачання всіх прилеглих до мозку тканин і забезпечує йому адекватний приплив крові.
- Повністю або частково усуває головні болі.
- Нормалізує та покращує сон.
- Балансує всю нервову систему.
Масаж прибирає застійні явища в тілі, знімає стресові навантаження і полегшує всі больові синдроми.
ПОКАЗАННЯ ТА ПРОТИПОКАЗАННЯ ДЛЯ МАСАЖУ
Високу ефективність масаж голови, обличчя та шиї має при таких станах і захворюваннях:
- Шийний остеохондроз і його симптоми, такі як біль у шиї та голові, оніміння і «повзання мурашок» по верхніх кінцівках, зменшення обсягу рухів шиї, запаморочення, нудота.
- Сколіози всіх відділів хребта.
- Деформація шиї (кривошия).
- Вегетоневроз у молодих людей. Масаж ШКЗ відновлює тонус судин, нормалізує стан симпатичного і парасимпатичного відділів вегетативної нервової системи.
- Головні болі, періодичні запаморочення і втрата рівноваги.
- Гіпертензивна хвороба (масаж не проводять при кризі!).
- Невротичні, тривожні і депресивні розлади.
- Безсоння та розлади сну.
Крім цього, після масажу голови, обличчя та шиї завдяки активізації кровообігу і обмінних процесів в структурах головного мозку поліпшується пам’ять та інші когнітивні здібності.
Хоча процедура має багато позитивних сторін, є пацієнти, яким вона заборонена.
Серед протипоказань:
- випадання волосся;
- грибкові та алергічні захворювання шкіри, екзема або лишай в зоні голови, плечей і шиї;
- гіпертонічний криз;
- схильність до кровотеч;
- онкологічні захворювання.
Не можна проводити масаж голови і ШКЗ при різних травмах голови і шиї.
Поширені запитання
Чи можна ходити на масаж, якщо у мене нічого не болить?
Звісно. Ви не тільки знімете фізичне й емоційне напруження, але й уникнете появи дегенеративних змін в шийно-плечовій зоні.
Чи можна вагітним відвідувати сеанси шийно-комірного масажу?
Так, це можливо. Такий масаж буде особливо актуальним у другому триместрі, коли зростаюча матка створює натяг всіх органів і тканин вниз. Натяг в основі черепа, шийних м’язах, нижньої щелепи викликає головні болі. Остеопатичний вплив знімає напруження, усуває больовий синдром і значно поліпшує загальне самопочуття.
Скільки мені потрібно сеансів масажу?
Все дуже індивідуально, залежить від вашого організму і очікуваних результатів. Ефект відчувається після першої процедури, але для отримання стабільного результату рекомендуємо близько 7 сеансів.
